قیمت روی جلد کتاب 258 هزار تومان است که با تخفیف 72 درصدی تقدیم شما میشود کتاب «افسردگی نهفته» نوشته مارگارت رابینسون، کتابی است که به بررسی نوعی خاص از افسردگی می‌پردازد که معمولاً به‌صورت پنهان و بدون علائم شدید بروز می‌کند و در نتیجه خیلی از افراد از وجود آن آگاه نیستند یا آن را تشخیص نمی‌دهند. این افسردگی به دلیل اینکه علائمش کمتر آشکار است، ممکن است سال‌ها بدون درمان باقی بماند و کیفیت زندگی فرد را به تدریج کاهش دهد. نکات مهم کتاب «افسردگی نهفته»: تعریف افسردگی نهفته و تفاوت آن با افسردگی شدید و کلاسیک علائم ظاهری و پنهان افسردگی نهفته، مانند خستگی مزمن، احساس بی‌انگیزگی، اضطراب مبهم و مشکلات خواب دلایل و عوامل به وجود آمدن افسردگی نهفته، شامل فشارهای روانی روزمره، استرس‌های مزمن، تجربیات تلخ گذشته و موارد ژنتیکی تاثیر افسردگی نهفته بر روابط فردی، عملکرد شغلی و کیفیت زندگی روش‌های تشخیص دقیق و راهکارهای درمانی موثر از جمله روان‌درمانی، دارودرمانی، تغییر سبک زندگی و تکنیک‌های خودیاری اهمیت آگاهی و پیشگیری برای کاهش پیامدهای منفی افسردگی نهفته