کتاب"وراجی ذهن" نوشتهاتان کراس (Ethan Kross)، با ترجمهفریماه کرمیارتوسط نشرآتیسامنتشر شده است. درباره کتاب: اتان کراس، روانشناس و پژوهشگر، در این کتاب به بررسی صدای درون ذهن ما میپردازد و توضیح میدهد که چگونه گفتوگوی درونی میتواند هم مفید و هم مخرب باشد. او با ترکیبی از داستانهای واقعی، تحقیقات علمی و راهکارهای عملی، نشان میدهد که چگونه میتوان این "وراجی ذهن" را کنترل کرد و از آن برای بهبود زندگی بهره برد. مخاطبان کتاب: افرادی که با افکار منفی و گفتوگوی درونی آشفته دستوپنجه نرم میکنند. کسانی که به روانشناسی شناختی و خودشناسی علاقهمندند. افرادی که به دنبال راهکارهای علمی برای مدیریت استرس و اضطراب هستند. نشر آتیسا: نشر آتیسا از ناشران فعال در حوزه روانشناسی و کتابهای خودیاری است که آثار ارزشمند بینالمللی را با ترجمههای خوب به بازار کتاب ایران عرضه میکند. اگر به موضوع خودگویی درونی، روانشناسی شناختی و بهبود ذهنآگاهی علاقه دارید، این کتاب میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد. نوع صحافی : چسبی نویسنده : اتان کراس نوع جلد : شومیز ( جلد نرم ) تعداد صفحات : 152 انتشارات : انتشارات آتیسا مترجم : فریماه کرم یار