کتاب تو همان میشوی که فکر می‌کنی اثر شوبار کومار سینگ ترجمه سید عابدین موسوی نشر هاترا

کتاب «تو همان می‌شوی که می‌اندیشی» نوشته شوبار کومار سینگ مجموعه‌ای از نکات و توضیح‌ها درباره نقش افکار در شکل‌گیری رفتار، احساسات و سبک زندگی ارائه می‌کند. نویسنده کتاب را بر پایه مباحث ساده روانشناسی و تجربه‌های روزمره تنظیم کرده و هدفش توضیح این است که چگونه الگوهای فکری به مرور تبدیل به عادت و سپس بخشی از هویت فرد می‌شوند. نویسنده توضیح می‌دهد که توجه، خودگویی درونی و نحوه برداشت فرد از موقعیت‌ها چگونه می‌تواند مسیر رفتار را تغییر بدهد. ...