کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال نوشته رایدر کارول، راهنمایی برای مدیریت زمان و سازماندهی ذهن است. این اثر به معرفی سیستمی می‌پردازد که به جای تکیه بر اپلیکیشن‌های پیچیده، بر ثبت دستی و هدفمند فعالیت‌ها تمرکز دارد تا فرد بتواند بر اولویت‌های واقعی خود متمرکز شود. این کتاب در دسته آثار روانشناسی و خودیاری قرار می‌گیرد و برای کسانی که به دنبال روشی کاربردی برای کاهش آشفتگی‌های ذهنی و افزایش بهره‌وری هستند، تدوین شده است. نویسنده در این اثر، گام‌به‌گام نحوه پیاده‌سازی این متد را آموزش می‌دهد. نسخه حاضر، چاپ سی و هشتم این کتاب است که توسط انتشارات کوله پشتی منتشر شده است. وزن خالص کتاب ۱۵۰ گرم و وزن بسته ارسالی ۱۶۰ گرم است که حمل و مطالعه آن را آسان می‌کند. این کتاب برای دانشجویان، شاغلین و تمامی افرادی که قصد دارند نظم بیشتری به برنامه‌های روزانه و بلندمدت خود بدهند، مناسب است.