مقدار:

1 عددی

برند:

اَونا - Avene

شیوه نگهداری:

گرانولا را در یک ظرف دربسته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از تماس گرانولا با رطوبت جلوگیری کنید تا تازگی و طعم آن حفظ شود. پس از باز کردن بسته‌بندی، گرانولا را در یخچال نگهداری کنید تا مدت طولانی‌تری تازه بماند.

مناسب برای:

مناسب برای افراد مختلف از کودک تا بزرگسال و ورزشکاران. این محصول برای افرادی طراحی شده که به دنبال صبحانه سالم، سبک و انرژی‌زا هستند و می‌خواهند با یک پایه ساده و طبیعی، وعده‌ای کامل داشته باشند.

سایر توضیحات:

ارزش غذایی گرانولا دانه چیا و کنجد = 1. سرشار از فیبر : فیبر موجود در دانه چیا و غلات کامل به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از مشکلاتی مانند یبوست کمک می‌کند. همچنین فیبر با ایجاد احساس سیری طولانی‌تر، به مدیریت وزن و کاهش اشتهای کاذب کمک می‌کند. 2. منبع عالی پروتئین گیاهی : کنجد و دانه چیا، منابع غنی پروتئین گیاهی هستند که به بازسازی و تقویت عضلات کمک می‌کنند و نیاز روزانه به پروتئین را بدون افزایش چربی‌های ناسالم برطرف می‌سازند. این ویژگی به‌ویژه برای افرادی که رژیم گیاهخواری یا ورزشکاران دارند، اهمیت دارد. 3. حاوی چربی‌های سالم : دانه چیا و کنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و امگا 6 هستند که نقش مهمی در سلامت قلب و عروق و بهبود عملکرد مغز و حافظه ایفا می‌کنند. کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست و مو نیز از دیگر فواید این چربی‌های سالم است. 4. منبع طبیعی آنتی‌اکسیدان‌ها : آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در دانه چیا و کنجد، با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. این مواد از آسیب سلولی جلوگیری کرده و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کنند. 5. ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری : گرانولا دانه چیا و کنجد، منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت بدن ضروری هستند مانند کلسیم و منیزیم برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها و حفظ سلامت عضلات و پیشگیری از گرفتگی‌های عضلانی و آهن و زینک برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش انرژی و کاهش خستگی و ویتامین‌های گروه B برای بهبود متابولیسم بدن و کاهش استرس و افزایش انرژی روزانه. 6. کم‌کالری و مقوی : این گرانولا به دلیل داشتن مواد طبیعی و کم‌کالری بودن، انتخابی مناسب برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند یا به دنبال یک میان‌وعده سالم هستند.

زمان ماندگاری:

9 ماه