بادام زمینی یکی از خشکبار و مغزیجاتی است که طعم کره ای و دلچسبی دارد. این محصول به عنوان بادام خاکی یا بادام کوهی هم شناخته می شود و در دو حالت با پوست و مغز در بازار وجود دارد. از آنجایی که این محصول منبع غنی پروتئین و آمینو اسیدهای لازم است، ورزشکاران علاقه زیادی به خرید بادام زمینی با پوست دارند. برخی از افراد هم علاقه به مخلوط کردن مغز آن در آجیل و مصرف آن به عنوان میان وعده یا تنقلات دارند. بادام زمینی برای چی خوبه؟ خواص بادام زمینی برای استخوان و برای کبد چرب شناخته شده است، اما خواص و فواید زیادی دارد. ...