دال عدس ( ترک ) خواص دال عدس عبارتند از انرژی زایی، کمک به کاهش قند خون، تقویت بینایی، درمان بیماری های گوارشی، رفع یبوست، تقویت قلب، لاغری، درمان درد استخوان و مفاصل، بهبود گردش خون و غیره. خواص این دانه روی پوست شما بسیار است و می تواند از مشکلاتی از جمله پیری زود هنگام و آکنه (جوش) جلوگیری کنند.