کنجد سیاه اعلا 100 گرمی

دانه های کنجد مقدار زیادی از مواد معدنی را نیز دارد.آهن (182 درصد ) که در برابر کم خونی توصیه میشود،منگنز (107 درصد ) که دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است.کلسیم (98 درصد ) ...