بدنسازی یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding ) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می‌ورزد. ورزش بدنسازی از رشته های پرطرفدار در کشور می باشد. بدنسازی بخصوص در میان جوانان طرفداران زیادی دارد. این ورزش کامل ترین ورزش دنیا و جزء اساسی پیشرفت در سایر رشته ها می باشد و برای این که در بدنسازی رشد کنید باید به چهار اصل اساسی در این ورزش ، که هر یک از این اصل ها خود جزئیات ریزتری دارد ، توجه کنید. این 4 اصل مهم شامل : تغذیه اصولی ، تمرین صحیح ، استراحت به میزان کافی و تمرکز کافی می باشند. اگر به اصول ذکر شده کم توجهی شود ، قطعا پیشرفت کمتری خواهید داشت ، افرادی که می خواهند در این ورزش موفق باشند باید برای هر کدام از اصول یاد شده برنامه ریزی دقیقی داشته باشند. توسط نیمکت باشگاهی مدرج SKY معرفی شده در این بخش می توانید حرکات پرس سینه , بالاسینه , زیرسینه , سرشانه  را انجام دهید. بدنه دستگاه از پروفیل 60 قوی ،فلز ابکاری شده و برش لیزری میباشد و تا وزنی معادل سیصد کیلوگرم تحمل دارد. نیمکت باشگاهی مدرج SKY به طول 100سانتی متر و عرض 60 سانتی متر می باشد. همچنین رنگ دستگاه ضدخط و خش الکترواستاتیک بوده که علاوه بر زیبایی به کیفیت و ماندگاری محصول نیز افزوده است. ...