روغن کنجد یکی از بهترین و سالم ترین انواع روغن های گیاهی می باشد و به ملکه روغن ها مشهور است؛ که در سال های اخیر نیز طرفداران بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده است.روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان های خفته در بدن از قبیل سرطان دستگاه گوارش، پروستات و سینه می شود.این روغن همچنین به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست می گردد. خواص روغن کنجد • افزایش جذب کلسترول مفید (HDL) • کاهش دهنده کلسترول مضر (LDL) • تقویت قوای جنسی • جلوگیری از پیری زودرس پوست • کاهش دهنده فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون • پیشگیری از بروز بیماری های مفصلی و آرتروز • پیشگیری از بروز سکته قلبی • پیشگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق • شفافیت و لطافت پوست؛ به دلیل غنی بودن از ویتامین E • افزایش رشد مو و جلوگیری از نازک شدن آن • جلوگیری از سرطان سینه و پروستات • رفع سوختگی پوست