مفید در رشد کودکان استخوان‌ساز افزایش‌دهنده شیر مادر موثر در بازسازی و زیبایی پوست و ... شیوه مصرف: بزرگ‌سالان: 2قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک 2 تا 7 سال: نصف بزرگ‌سال به هرصورت که می توانند زیر 2 سال:یک چهارم بزرگ‌سال به هر صورت که می‌توانند سَویق، آرد تفت داده شده غلات (مانند گندم، جو و برنج)، حبوبات (مانند عدس و نخود) یا میوه‌ها (مانند سنجد و سیب) است که ارزش غذایی و درمانی فراوانی دارد. ●سویق به شرط آنکه خوب تهیه شده باشد، 2 تا 3 روز بعد از مصرف، اثرش نمایان می‌شود، به ویژه خاصیت تقویت کنندگی‌اش. گروه «سبو» چند نوع سویق را برای برنامه غذایی شما به روش سنتی و سالم و بدون افزودن مواد نگه‌دارنده آماده کرده است تا از خواص ویژه غذایی یا درمانی آن بهره ببرید: سویق گندم، سویق جو، سویق سنجد، سویق عدس، سویق برنج، سویق نخود، سویق نعیم، سویق کودک، سویق چاق‌کننده، سویق خون‌ساز(صالح) و سویق کامل (ترکیبی از سویق گندم، جو، سنجد، برنج، نخود و عدس). در احادیث اسلامی نیز به خوردن سویق توصیه و به خواص آن نیز اشاره شده است. این احادیث را در «جستجوگر حدیثی میزان» با نوشتن واژه «سویق» بخوانید: http://mizan.hadith.net