این اسانس به 3 شکل شفاهی، موضعی و تنفسی استفاده می شود. اسانس نعناع دارای خواص تسکین دهنده ، ضد میکروبی ،ضد التهابی است و برای درمان گرفتگی بینی و بهبود مشکلات گوارش مفید است. با توجه به اینکه اسانس نعناع مولکول های کوچکی را در خود جای داده اند، به راحتی در دماهای طبیعی تبخیر می شوند و از طریق تنفس یا از طریق پوست وارد جریان خون می شوند و به این ترتیب نتایج آن ها به سرعت ظاهر می شود.اما از آنجا که اسانس ها را نمی توان خالص مصرف کرد، باید رقیق شوند. این محصولات اثرات بسیار سریع و قوی دارند