✅ کاهش کلسترول ✅ افزایش سطح ایمنی بدن ✅ بهبود سلامت پوست و مو ✅ سلامت قلب و عروق ✅ حاوی ویتامین های A ،C ،D ✅ جلوگیری از ریزش مو ✅ مفید برای افراد دیابتی ✅ کاهش و درمان عفونت ها ✅ مفید برای دوران یائسگی ✅ پیشگیری از گرفتگی عروق