رب میوه نسترن سرشار از خواص است ولی رب گوجه فرنگی مضرات بیشماری دارد. اما مافیای غذا و دارو که وابسته به شرکت های بزرگ دارویی آمریکایی و انگلیسی هستند با تبلیغات فراوان کاری کردند که رب گوجه فرنگی را جایگزین رب میوه نسترن کنیم. رب میوه نسترن خیلی مزه لذیذی دارد وفقط قیمتش کمی بالاست اما توصیه می‌کنیم کم بخورید ولی چیز خوب بخورید و فراموش نکنید که حفظ سلامتی جز از طریق اصلاح تغذیه ممکن نمی باشد. بنابراین کم خوری و خوب خوری موجب حفظ سلامتی می گردد.