پست‌ها
پیام‌ها
سبدخرید
مواد غذایی
خانه و آشپزخانه
لطفا شهر و استان خود را انتخاب کنید

میوه خشک سیب قرمز

برای خرید این محصول به صورت عمده با غرفه دار گفتگو کنید

ویژگی‌های محصول

  • وزن خالص: 250 گرم
  • وزن با بسته بندی: 270 گرم
  • مواد اولیه: میوه تازه سیب قرمز
  • شیوه نگهداری: خشک و خنک
  • مناسب برای: پذیرایی از مهمان و استفاده شخصی
  • سایر توضیحات: ویتامین‌ها سیب خشک حاوی ویتامین‌هایی است که می‌توانند برای بدن بسیار مفید باشند. ویتامین A و C موجود در سیب باعث سلامتی استخوان و پوست می شود. همچنین سیب محدوده زیادی از ویتامین‌های خانواده B را داراست که متابولیسم طبیعی بدن را تنظیم می‌کنند و سلامتی کبد و پوست را تضمین می‌کنند. طبق بررسی‌های موسسات پژوهشی 0/5 پیمانه مصرف سیب شامل 6 درصد ویتامین B6 و 3 درصد ویتامین B5 مورد نیاز روزانه بدن است که هر دوی این ویتامین‌ها به تولید ماده شیمیایی و عصب‌های مورد نیاز فعالیت‌های مغز کمک کنند. مواد معدنی سیب‌های خشک به سبب داشتن مواد معدنی به سلامت شما کمک می‌کنند. طبق یافته‌های موسسه‌ی لینوس پاولینگ، هر وعده نیم پیمانه‌ای از سیب خشک شده، 4 درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم را تامین می‌کند. پتاسیم ماده‌ای معدنی است که برای نرون‌ها و فعالیت مغز ضروری می‌باشد. همچنین طبق اعلام این موسسه سیب خشک دارای مقداری آهن است؛ به طوریکه نصف پیمانه سیب خشک، 8% از میزان آهن مورد نیاز روزانه آقایان و 3% آهن مورد نیاز خانم‌ها را تامین می‌کند. بدن از این آهن برای ایجاد گلبول‌های قرمز جدید استفاده می‌کند. گلبول‌های قرمز وظیفه رساندن اکسیژن به سلول‌ها را بر عهده دارند. علاوه بر این، سیب خشک حاوی مقادیری از مواد معدنی دیگر مثل مس، منگنز و سلنیوم است. فیبر یکی از فواید اصلی سیب خشک، وجود فیبر رژیمی آن‌ است. یک وعده نیم پیمانه‌ای از میوه‌های خشک، شامل 3/7 گرم فیبر غذایی است. اگر از یک رژیم 2000 کالری استفاده می‌کنید، چنانچه این مقدار میوه خشک را به عنوان میان وعده استفاده کنید، طبق تحقیقات دانشگاه کلورادو، 13 درصد از فیبر غذایی مورد نیازتان تامین می‌شود. همچنین در رژیم 1500 کالری، 18 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه بدن با همین مقدار میوه خشک تامین می‌شود. فیبر باعث می‌شود که فعالیت روده‌های شما طبیعی باشد و از ایجاد یبوست جلوگیری می‌کند. همچنین فیبر هضم غذا را آرام‌تر می‌کند و باعث می‌شود قند خون یکباره بالا و پایین نرود. بالارفتن یکباره قند خون و بلافاصله پایین آمدنش باعث می‌شود که بدن احساس خستگی کند و کمی بعد از خوردن غذا احساس گرسنگی کنید. از آنجایی که فیبر باعث می‌شود بعد از وعده غذایی احساس سیری کنید، سیب خشک شده می‌تواند یک وعده سیر‌کننده عالی باشد. [bs_smart_list_pack_end][/bs_smart_list_pack_end] هضم غذا و درمان یبوست فیبر رژیمی موجود در سیب خشک از مهمترین فواید مصرف سیب خشک می باشد، زیرا فیبر به انجام بهتر فعالیت روده ها کمک می کند، در نتیجه موجب پیشگیری از ابتلا به یبوست می شود. کمک به هضم غذا و جلوگیری از افزایش و کاهش یکباره قند خون، رفع خستگی و احساس سیری از دیگر خواص سیب خشک می باشند. مصرف یک دوم پیمانه میوه خشک برابر با 3.7 گرم فیبر است. بنابراین سیب خشک شده را می توانید، در یک وعده های غذایی مورد مصرف قرار دهید و از مزایای آن بهره مند شوید. شادابی پوست لازم به ذکر است که سیب خشک به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم می‌تواند ناراحتی‌های شایعی از جمله خشکی، ترک خوردگی، رنگ پریدگی و بسیاری ازبیماری‌های پوستی طولانی و مزمن را از بین ببرد یا نشانه‌های آن‌ها را کاهش داد. لازم به ذکر است که این قابلیت سیب خشک به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم می‌باشد. [better-ads type=”banner” banner=”5123″ campaign=”none” count=”2″ columns=”1″ orderby=”rand” order=”ASC” align=”center” show-caption=”1″][/better-ads] تنظیم فشارخون خوردن یا حتی بوئیدن سیب خشک باعث کاهش فشار خون می‌گردد. طی بررسی انجام شده نشان داد که تنها با یک بار بوئیدن سیب خشک، فشارخون بیماران را پایین می‌آورد. سلامت لثه ها هنگام جویدن سیب خشک اسیدهای موجود در آن باکتری‌های دهان را از بین برده و دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز می‌کنند. همچنین مانند مصرف یک مسواک عمل می کند. مطالعات نشان می‌دهند که سیب خشک قادر است ذرات غذایی باقی مانده در پشت دندان‌ها و لثه‌ها را پاک کرده و فساد دندان و بیماری‌های لثه را از شما دور سازد. حتی کسانی که در گذشته از بیماری‌های لثه رنج برده‌اند، می توانند از فواید ناشی از غنی بودن سیب خشک از ویتامینC بهره‌مند شوند. مواد مغذی موجود در سیب خشک باعث تقویت ساختار دندان‌ها می‌گردد. مینای دندان را محکم‌تر می‌سازد و از جرم گرفتن دندان‌ها پیشگیری می‌کند. جویدن سیب خشک، عضلات فک را قوی‌تر می‌سازد. آب سیب خشک تازه بدون هر مکملی به دلیل اثرات ضد التهاب مواد موجود در آن، دهان شویه‌ای ساده و طبیعی محسوب می‌شود. نقرس و درد مفاصل هرچند ابتلا به این بیماری منبع ارثی دارد، درد مفاصل و نقرس یکی از بیماری‌هایی است که به‌طور مشخص به دلیل پرخوری و مصرف مداوم منابع حیوانی و الکل بروز می‌کند. لذا برای جلوگیری از گسترش و طولانی شدن بیماری پیروی از برنامه‌ی غذایی فاقد گوشت و چربی، لازم است. همچنین سیب خشک میوه‌ای بسیار باارزش است؛ چرا که هم چربی کمی دارد و هم باعث کاهش اوره می‌گردد. سیب خشک خام یا پخته مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می‌شود و پس از مصرف آن مقدار کلی اسیدهای ادرار، به ویژه اسید فرمیک افزایش می‌یابد. از این رو مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه می‌گردد. تقویت مغز سیب خشک باعث تقویت مغز می گردد. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌کند، به همین جهت برای کسانی که کارهای فکری انجام می‌دهند مفید می‌باشد. آرام بخش میل کردن سیب خشک تاثیر آرام بخشی بر دستگاه اعصاب دارد. علاوه بر ویتامین‌های گروه B، منیزیم و فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب خشک اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد. همچنین قند سیب خشک و جویدن آن باعث انبساط عضلات صورت می‌شود.
  • زمان ماندگاری: 6 ماه

درباره محصول

تهیه شده از میوه های تازه بهترین باغات شمال کشور
با کیفیت صادراتی و تضمینی

بیشتر

فروشنده این محصول محصولات سنجاب

مریم کمالی
3 ماه در باسلام
44 محصول
آخرین فعالیت: 6 روز پیش
آخرین فعالیت 6 روز پیش


محصولات دیگر مریم کمالی

همهٔ محصولات

کسی هنوز نظری نداده!


سؤالی دارید؟ همین حالا بپرسید.


این محصول در دسترس نیست