فواید شوید خشک 1. **خاصیت ضد التهابی**: شوید خشک می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به سلامت عمومی بدن بپردازد. 2. **مفید برای گوارش**: مصرف شوید خشک می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک کند. 3. **منبع آنتی‌اکسیدان**: این گیاه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌ها کمک می‌کند. 4. **کمک به خواب**: شوید به عنوان یک داروی سنتی برای بهبود خواب و کاهش اضطراب استفاده می‌شود. 5. **خواص ضد میکروبی**: شوید خشک می‌تواند به مبارزه با باکتری‌ها و عفونت‌ها کمک کند. 6. **تنظیم قند خون**: مصرف شوید ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند و از ابتلا به دیابت جلوگیری کند. کاربردهای شوید خشک 1. **طعم‌دهی به غذاها**: شوید خشک به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف مانند سوپ‌ها، خورشت‌ها و سالادها استفاده می‌شود. 2. **استفاده در سس‌ها**: برای افزودن طعم به سس‌ها و دیپ‌ها بسیار مناسب است. 3. **مخلوط با برنج**: می‌توان در تهیه برنج و پلو به کار برد تا طعم و عطر خاصی به غذا بدهد. 4. **دمنوش**: شوید خشک می‌تواند به عنوان یک دمنوش خوش‌عطر و معطر استفاده شود. 5. **نگهداری آسان**: شوید خشک مدت‌زمان بیشتری نسبت به شوید تازه قابل نگهداری است و می‌توان به راحتی از آن در هر زمان استفاده کرد. ...