خرید کره مغزها

کره مغزهای گیاهی بهترین جایگزین برای کره حیوانیه. این کره‌ها از آسیاب و پوره کردن مغزها و بعضی وقت‌ها مخلوط کردنشون با عسل و روغن گیاهی تهیه می‌شن. این کره‌ها معمولاً بدون شکر، نمک و ماده افزودنین. کره مغزه کالری بالایی دارن اما کلسترول کمی دارن و چربی‌های اشباع شدشون خیلی کمه. هر قاشق غذاخوری از این کره‌ها حدود 90 کیلو کالری انرژی داره و انرژی مورد نیاز روزانه رو تامین می‌کنه.

انواع کره مغزها

کره مغز ها انواع مختلفی داره مثل کره بادام زمینی، کره پسته و کره نارگیله. کره نارگیل از پودر نارگیل به دست میاد. این کره تو دمای محیط جامده ولی با کمی گرما مایع می‌شه و طعمش ملایم و کمی شیرینه. کره بادام زمینی معمولاً به صورت نمکی یا شیرین و همراه تکه‌های بادام زمینی تولید می‌شه. کره پسته هم سبز رنگه و طعم مطلوبی داره.

خاصیت‌ و ضررها

این محصولات کلی کربوهیدرات، اسیدهای آمینه، فیبر، پروتئین، آهن، پتاسیم، کلسیم، روی و کلی مواد معدنی دیگه دارن. کره پسته می‌تونه به کنترل ضربان قلب و آرامش اعصاب کمک کنه و تقویت کننده قوای جنسی، کاهنده کلسترول خون و خونسازه. کره نارگیل هم برای هضم غذا، کنترل فشار خون، درمان کم خونی، کاهش سطح قند خون، بهبود عملکرد قلب و تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خوبه.

کره بادام زمینی برای تقویت و سلامت استخوان‌، درمان کم خونی در بارداری، کنترل فشار خون، وزن گیری کودکان و درمان یبوست مفیده. بعضی از مغزها مثل بادام زمینی می‌تونن باعث ایجاد حساسیت بشن. بنابراین بهتره قبل از مصرف از عدم حساسیت به این مغزها مطمئن شد.

کاربردها

گیاهخوارها، ورزشکارها، نوجون‌ها، کودکان تو سن رشد و خانم‌های باردار و شیرده خیلی زیاد از کره مغزهای گیاهی در وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی استفاده می‌کنن. از این کره‌ها می‌شه بین بیسکویت، روی نان، روی کیک و برای تزئین بستنی و دسر استفاده کرد.

قیمت و خرید آنلاین کره مغزها از باسلام

برای خرید کره مغزها با کمترین قیمت و بالاترین کیفیت کافیه به فروشگاه اینترنتی باسلام سر بزنی. تو این بازار می‌تونی قیمت کالاهای تولید شده توسط برندها، کارگاه‌ها و تولید کننده‌های مختلف رو ببینی و بر اساس امتیاز و نظر مشتری‌های قبلی محصول مورد نظرت رو بخری.