خرید پونه کوهی بسیاری خرید پونه کوهی را برای مصرف به عنوان پیش گیری از بیماری ها انجام می دهند. خواص و فواید پونه کوهی حالت تهوع و استفراغ مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می ‌کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم سرفه و سیاه سرفه گرفتگی بینی با توجه به خواص ضد میكروبی كه در عصاره و اسانس پونه وجود دارد، می ‌توان از این فرآورده‌ها به عنوان جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیك‌ ها استفاده كرد. روش مصرف: دم کرده ی پونه از ترکیب یک لیوان آب جوش با 2 گرم برگ خشک شده‏ ی پونه که به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کشیده و صاف شده حاصل می ‏شود. این دم کرده به طور معمول 2 تا 3 فنجان در روز استفاده می ‏شود و محدودیتی در طول درمان وجود ندارد. برای خرید سایر گیاهان دارویی می توانید به صفحه اصلی گیاهان دارویی مراجعه نمایید.