🌿خواص دارچین کاهش قند خون درمان آکنه و جوش های صورت تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش سلامت قلب خاصیت ضد التهابی دارچین رفع بوی بد دهان 🌿طریقه مصرف دارچین می توان پودر دارچین را به هر نوع خوراکی اضافه کرد به عنوان مثال از آن در تهیه کیک و دسرهای خانگی استفاده نمود یا آنرا همراه با چای و قهوه و یا به تنهایی دم کرد و نوشید. میزان مناسب دارچین برای مصرف روزانه چقدر است؟ برای افرادی که مبتلا به بیماری نمی باشند و فقط برای سلامت و حفظ تعادل در برنامه غذایی قصد مصرف دارچین دارند 1 الی 2 گرم توصیه می شود. برای کاهش قند، کلسترول و بهرمندی از خواص دارویی دارچین 3 الی 5 گرم در روز توصیه می شود. قابل ذکر است نصف قاشق چای خوری معادل 2 گرم است.