گفتوگوها
سبد خرید

کتاب کار مهارت های شفقت به خود
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
وزن خالص:
140 گرم
نویسنده:
تیم دزموند
شاید بر این باور باشیم که شفقت با خود بیش از حد سهلگیرانه و حتی به نوعی تنپرورانه است اما درحقیقت پدیدهای است بسیار قدرتمند و موثر در تغییر زندگی ما: چیره شدن بر مشکلات زندگی، تغییر یک عادت بد وشادتر ماندن. در این کتاب تیم دزموند به زیبایی ما را در تمرینات و فهم قدرت شفقت با خود هدایت می کند.

