کاندوم یک روش سدکننده و مؤثر برای پیشگیری از بارداری و بیشتر بیماری‌های مقاربتی (مانند HIV و سوزاک) است. استفاده صحیح و مداوم از کاندوم مردانه تا 98٪ از بارداری جلوگیری می‌کند، اما برخی بیماری‌ها مانند زگیل تناسلی و تبخال از طریق تماس پوستی حتی با کاندوم هم منتقل می‌شوند. انتخاب نوع کاندوم (نازک، سیلیکونی، خاردار، زنانه) و استفاده از روان‌کننده می‌تواند لذت جنسی را افزایش دهد. اشتباهات رایج مانند استفاده نکردن تا پایان رابطه، گذاشتن وارونه کاندوم، یا استفاده همزمان از کاندوم مردانه و زنانه، اثربخشی را به شدت کاهش می‌دهد. کاندوم باید در هر بار رابطه (واژینال، مقعدی، دهانی) و با رعایت تاریخ انقضا و استانداردهای ایمنی (علامت CE یا UKCA) استفاده شود. بهترین انتخاب شما برای یک رابطه سالم، لذت بخش و طولانی کاندوم six میباشد.