کاهش خطر سرطان استفاده از گیاه گلرنگ در کاهش خطر سرطان و از بین بردن رادیکال های آزاد موثر است زیرا این گیاه سرشار از ویتامین ای  است که  خاصیت آنتی اکسیدان زیادی دارد. مراقبت ازسلامت قلب گیاه گلرنگ یکی از مهم ترین منابع اسیدهای چرب امگا 6 است که می تواند به حفظ تعادل سالم کلسترول در بدن کمک کند، و موجب کاهش احتمال ابتلا به آترواسکلروز،حمله قلبی و سکته مغزی می شود. جلوگیری ازدیابت گیاه گلرنگ به دلیل دارا بودن اسید چرب امگا 6 از بالا رفتن قندخون جلوگیری می کند و برای جلوگیری از دیابت بسیار مفید می باشد. کاهش وزن اسیدهای چرب امگا 6 موجود در گیاه گلرنگ به کاهش وزن کمک می کند و مصرف این اسیدها موجب می شود تا بدن  به جای ذخیره چربی ها، آنها را بسوزاند. با اضافه کردن این روغن به برنامه غذایی می توانید به کاهش وزن خود سرعت بخشید.