استپ ورزشی به‌عنوان یک سکوی پله‌ای بوده که با تمرینات مختلف ورزشی در کلاس‌های استپ ایروبیک مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصولات در این‌گونه کلاس‌ها برای درگیر کردن عضلات پایین‌تنه و سیستم قلبی عروقی بسیار تآثیرگذار بوده