در اغلب ورزش ها مانند ورزش های پرتابی، ضربه زدن در والیبال، کشتی، صخره نوردی و … مچ و ساعد قوی بسیار کلیدی است. علاوه بر این، مچ و ساعد قوی در افراد معمولی و در فعالیت‌های روزمزه بسیار با اهمیت بوده و از آسیب جلوگیری می‌کند. افراد پشت میز نشین و افراد ناتوان هم می‌توانند از تقویت کننده مچ دست برای رفع خستگی و بهبود وضعیت جسمانی خود استفاده کنند. لازم به ذکر است که برجستگی‌های روی سطح این تقویت‌کننده با ماساژدادن کف دست جریان خون را افزایش می‌دهد بدن ما مجموعه‌ای از مکانیسم‌های جزئی ولی مهمه که اختلال در کارکرد هرکدوم از آنها روال معمولی زندگی را دچار مشکل خواهد کرد. یکی از این مکانیسم‌ها گریپینگ یا چنگ زنی‌ست. گریپینگ یکی از مهمترین عملکردهای سیستم عضله‌ی-اسکلتیه که باعث میشه با دستامون بتونیم اشیا رو در دست بگیریم. این اشیا می‌توانند وسایل ساده زندگی مثل کیف یا حتی قاشق غذاخوری باشد و یا دمبل و وسایل ورزشی. از آنجایی که ورزشکاران از کف ، مچ و ساعد دست خود برای انجام حرکات و تمرینات مختلف بیشتر استفاده می‌کنند ، قدرتمند بودن این قسمت از دست برای اونا بسیار مهم است. برای تقویت این قسمت از بدن از وسیله‌ای به اسم تقویت کننده مچ دست استفاده میشه. ...