هنگامی که در باشگاه در حال تمرین هستید امکان دارد در ناحیه زانو درد زیادی احساس کنید و از انجام تمرینات پا خود داری کنید. تمامی مربیان، ورزشکاران حرفه ای و حتی پزشکان بزرگ دنیا استفاده از زانو بند بدنسازی را یکی از واجبات تجهیزات این رشته می دانند زیرا زانو بند بدنسازی به شما کمک می کند تا هنگام انجام تمرینات پا زانوی شما تکان نخورد و از آسیب های جدی مانند پارگی رباط صلیبی، پارگی مینیسک پا، پیچ خوردن زانو و شکستگی آن جلو گیری کند. طول این زانوبند بدنسازی 180 سانتی متر است.