برای همه ما مهم است که خواب هایمان کیفیت لازم را داشته باشند ،چرا که خواب مخصوصا در شب از ضروری ترین و میشود گفت مهم ترین بخش زندگی ماست که در آن بدن استراحت کرده و خود را برای روز بعد آماده میکند. پس داشتن کالای خواب مناسب به بدن ما کمک میکند تا بتواند استراحت بهتری را تجربه کند ، یکی از کالاهای که باید به آن توجه ویژه ای داشت بالشت و رو بالشتی است، بالشت نامناسب باعث ضعف هایی در ستون فقرات و غیره می شود