کشمش فخری سرشار از قند طبیعی (فروکتوز و گلوکز) است و به عنوان یک میان وعده پرانرژی است کشمش فخری حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است کشمش فخری حاوی مقادیر قابل‌توجهی از کلسیم و فسفر است کشمش فخری سرشار از آهن است نکات مهم: کشمش فخری را می‌توان به صورت خام یا با سایر مواد غذایی مانند مغزها و میوه‌های خشک شده مصرف کرد. برای بهره‌مندی بیشتر از خواص کشمش فخری، آن را به صورت روزانه و با مقدار مناسب مصرف کنید. کشمش فخری را در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا کیفیت آن حفظ شود.