کره بادام زمینی شکلاتی سرشار از ویتامین B6, ویتامین E و روی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری ها کمک می‌کنند. حاوی نیاسین در مقادیر زیاد است که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات روانی را کاهش می دهد. همچنین حاوی B3 است که از ترمیم سلول های آسیب دیده مغز پشتیبانی می کند و به محافظت در برابر اختلالات عصبی کمک می کند. با مصرف دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی شکلاتی، 2 گرم فیبر رژیمی، 205 میلی گرم پتاسیم، 8 گرم پروتئین، 2 گرم شکر، 190 کالری و کلسترول صفر دریافت می کنید. این وعده مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای حمایت پس از تمرین را ارائه می دهد. ترکیب چربی های سالم و پروتئین موجود در کره بادام زمینی شکلاتی می تواند احساس سیری و رضایت را افزایش دهد. در نتیجه، گنجاندن مقادیر متوسط ​​کره بادام زمینی شکلاتی در رژیم غذایی می تواند به مدیریت وزن کمک کند.