گرده های گل دانه های خیلی کوچکی هستند که در انتهای پرچم گلها قرار می گیرند و از عوامل بارورشدن گیاهان به شمار می روند گرده گل توسط زنبور عسل جمع آوری شده و یکی از کاملترین خوراکی های طبیعت محسوب می شود آنتی اکسیدان قوی مفید برای پاکسازی کبد و دستگاه گوارش موثر در رفع افسردگی و نشاط آور مفید برای بیماران قلبی _ عروقی دارای ترکیبات ضد سرطانی کاهش تورم پروستات برطرف کننده ضعف و ناتوانی جنسی