#پودر_جوانه_گندم برای تهیه پودر جوانه گندم اول دونه های گندم رو پاک میکنیم، بعد به مدت 2 تا 3 روز توی اب خیس میکنیم بعد از این مدت گندم های خیس خورده رو توی یه صافی بزرگ میریزیم و روشو میپوشونیم تا جوونه بزنه وقتی جوونه زد، گندم ها رو روی یه سطح صاف جلوی افتاب میذاریم تا خشک شن و بعد که کاملا خشک خشک شدن، اسیابشون میکنیم و ارد جوانه گندم ازشون میگیریم. همه این مراحل به صورت سنتی انجام میشه و دقت زیادی میشه که جوانه‌ها سبز نشن که کیفیت از بین بره از اونجایی که همه مراحل به صورت طبیعی انجام میشه و مواد نگهدارنده در اون نیست مدت زمان مصرف هم کم هست و تا 4 ماه تاریخ مصرف داره و بهتره در جای سرد و خنک نگهداری بشه