خلال بادام زمینی خواص بادام زمینی فراوان است و به سلامت بدن کمک می‌کند. از جمله خواص بادام زمینی می‌توانیم به کنترل وزن، کنترل سطح قند خون، کاهش خطر بیماری قلبی، سلامت استخوان و آرامش اعصاب اشاره کرد.  پروتئین بادام زمینی، خواص بادام زمینی برای پوست، خواص بادام زمینی برای مو، خواص بادام زمینی و نعوظ، خواص بادام زمینی برای کبد چرب، خواص کره بادام زمینی، کره بادان زمینی برای فشار خون بالا، ایا بادام زمینی چاق می‌کند