اگر می‌خواهید قدرت دست‌ها، شانه‌ها و عضلات هسته بدن (Core) خود را در شنا به حداکثر برسانید و تکنیک‌های نفس‌گیری و هیدرو‌دینامیک بدن را اصلاح کنید، دوقلو شنا (بویه تمرینی) یکی از ضروری‌ترین ابزارهای کمک‌آموزشی برای شماست. این وسیله فومیِ سبک که بین ران‌ها یا مچ پاها قرار می‌گیرد، با بالا نگه داشتن پاها روی سطح آب، نیاز به پا زدن را کاملاً حذف می‌کند. به این ترتیب شناگر می‌تواند تمام تمرکز، انرژی و قدرت خود را منحصراً روی حرکت دست‌ها، کشش شانه و ریتم تنفس بگذارد. چرا باید دوقلو شنا را به تمرینات خود اضافه کنید؟ شناوری فوق‌العاده و استاندارد: ساخته شده از فوم فشرده، سبک و بادوام (مانند EVA) که به هیچ عنوان آب به خود جذب نمی‌کند و پاها را به راحتی روی سطح آب نگه می‌دارد. اصلاح وضعیت و فرم بدن (Alignment): با بالا نگه داشتن باسن و پاها، به شما کمک می‌کند حالت افقی و صحیح بدن در آب را تمرین کنید و از افتادن پاها (که باعث مقاومت آب و خستگی می‌شود) ...