سرکه سیب یک داروی خانگی قدیمی برای پیشگیری از بیماری های مختلف است. نوشیدن روزانه سرکه سیب نه تنها بر سطح قند خون تأثیر مثبت می گذارد ، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. اگر هر روز سرکه سیب بنوشید ، می توانید ویتامین ها ، عناصر کمیاب و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را تأمین کنید. علاوه بر این ، سرکه شما را بیدار ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در برابر سردرد و آسم اثر گذار است. علاوه بر این ، سرکه سیب وسیله ای برای سلامت پوست ، مو و ناخن ها محسوب می شود.