مقدار:

500 گرم

شیوه نگهداری:

در جای خشک و خنک

مناسب برای:

تمامی افراد

سایر توضیحات:

کره بادام زمینی چربی است یا پروتئین؟ (ارزش غذایی کره بادام زمینی) کره بادام زمینی هم از چربی و هم از پروتئین تشکیل شده است، اما حاوی چربی بیشتری است. کره بادام زمینی به طور متوسط از ۵۰ تا ۵۵ درصد چربی، ۲۵ تا ۳۰ درصد پروتئین و ۱۵ تا ۲۰ درصد کربوهیدرات تشکیل شده است. این نسبت‌ها ممکن است بسته به مارک و تنوع کره بادام زمینی کمی متفاوت باشد. کره بادام زمینی سرشار از چربی و کالری است. فقط ۲ قاشق غذاخوری یک چهارم چربی مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند که بخشی از آن چربی اشباع است.

زمان ماندگاری:

ماندگاری طولانی