آرنج یک مفصل لولایی است که محل اتصال استخوان بازو و ساعد است. از شایع‌ترین مشکلات آرنج، محدودیت حرکت و تورم است، اما تغییر شکل مفصل، کاهش قدرت و آسیب‌های خارجی نیز از دیگر عوارضی است که ممکن است افراد را مجبور به مراجعه به پزشک کند. درد آرنج می‌تواند از خود مفصل ناشی شود یا اینکه به بافت‌های نرم اطراف آن ربط داشته باشد. عضلاتی که از ساعد شروع می‌شوند توسط تاندون‌هایی به مفصل ساعد وصل هستند. عضلات بازکننده ساعد به قسمت خارجی آرنج وصل می‌شوند و درد در محل اتصال این عضلات را تنیس البو می‌گویند. عضلات دیگری نیز وظیفه خم کردن دست از مفصل ساعد را به عهده دارند که به قسمت داخلی آرنج وصل می‌شوند و درد در محل اتصال آن‌ها به آرنج را گلف البو می‌گویند. علت این نام‌گذاری‌ها این است که تنیس البو در تنیس‌بازان و کلن کسانی که با انجام یک تکراری به عضلات ساعد فشار وارد می‌آورند اتفاق می‌افتد. گلف البو هم بیشتر در گلف بازان و کسانی که یک حرکت مثل پرتاب کردن اشیاء و استفاده زیاد از اره و تبر را به‌طور مکرر تکرار می‌کنند، دیده می‌شود. در تنیس البو و گلف البو بر اثر حرکت‌های تکراری با قدرت زیاد، محل اتصال تاندون‌ها به استخوان دچار کشیدگی شده و موجب التهاب و درد و احساس سوزش در قسمت آرنج می‌شود. آرنج‌بند مدرج «تن‌یار» با ایجاد فشار مناسب بر روی بافت‌های نرم آسیب‌دیده به کاهش درد و تورم کمک می‌کند. ...