چای به یکی از انواع دمنوش‌های سنتی و مفید است که از برگ یا میوه خشک‌شده‌ی درخت به تهیه می‌شود. این چای به‌واسطه‌ی عطر خوش، طعم ملایم و خواص درمانی فراوان، در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای دارد. خواص چای به: آرام‌بخش و ضد استرس: چای به دارای اثرات آرام‌بخش ملایمی است که می‌تواند به کاهش اضطراب، بی‌خوابی و تنش‌های عصبی کمک کند. تقویت‌کننده معده و گوارش: مصرف این دمنوش به رفع نفخ، تهوع، اسهال و مشکلات گوارشی کمک می‌کند. خوشبوکننده دهان: طعم و عطر طبیعی به، دهان را خوشبو کرده و تنفس را تازه می‌کند. مقوی قلب و اعصاب: ترکیبات مفید موجود در به، باعث تقویت سیستم عصبی و بهبود عملکرد قلب می‌شود. بهبود عملکرد دستگاه تنفس: استفاده از چای به، به‌ویژه در فصول سرد سال، می‌تواند سرفه، التهاب گلو و علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. ضد التهاب و ضد باکتری طبیعی: به دلیل خواص ضد میکروبی، به پیشگیری از برخی عفونت‌ها کمک می‌کند. روش تهیه چای به: برای تهیه این چای می‌توان از برگه‌های خشک‌شده‌ی میوه‌ی به استفاده کرد. چند برگه را در قوری آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود 15 تا 20 دقیقه دم بکشد تا رنگ و عطر طبیعی خود را آزاد کند. ...