• پوست: سبک است و به راحتی جذب میشود. حاوی اسید لینولئیک )امگا 6( است که برای حفظ سد دفاعی پوست و مرطوبکنندگی عالی است. برای انواع پوست، به خصوص پوستهای چرب و مستعد آکنه مناسب است . • آشپزی: یک روغن گیاهی پرمصرف در آشپزی است که نقطه دود بالایی دارد. • سلامت قلب )مصرف خوراکی:( به دلیل داشتن چرب یهای غیراشباع، مصرف متعادل آن میتواند برای سلامت قلب مفید باشد . ضد التهاب، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، • روش مصرف: • موضعیت: به عنوان روغن حامل سبک در محصولات مراقبت از پوست و ماساژ . • آشپزی: برای پخت و پز و سالاد. • منع مصرف/احتیاط: • آلرژی: افراد با آلرژی به گلرنگ باید از مصرف آن اجتناب کنند .