20 دمنوش برای درمان سرفه خشک و خلطی کودکان و بزرگسالان

حتما برای شما هم پیش آمده که در میانه صحبت و یا در جمعی مهم به یکباره دچار سرفه های طولانی و زجرآور شده و یا با این سرفه ها از خواب پریده باشید. سرماخوردگی، آنفولانزا، حساسیت، آسم، بیماری های عفونی و برخی عوامل دیگر می توانند زمینه ساز این سرفه های خسته کننده و دردناک باشند. سرماخوردگی یا آنفولانزا و عفونت ها و مشکلات ناشی از آن که یکی از مهم ترین دلایل بروز این سرفه های پرتکرار است، بیماری های شایعی هستند که گرچه در فصل پاییز و زمستان شیوع بیشتری دارند ولی ممکن است در هر فصلی گریبان گیرتان شوند.

این سرفه ها درواقع واکنش بدن برای پاکسازی مجاری تنفسی است که می تواند انرژی شما را تحلیل داده و نظم زندگیتان را به هم بریزد. یکی از راه های کم خطر و سالم برای مقابله با سرفه که ممکن است خشک یا خلطی باشند استفاده از دمنوش های گیاهی است. در ادامه با ما همراه باشید تا با برخی از دمنوش های مناسب  برای درمان انواع سرفه ها آشنا شده و بتوانید در خانه به درمان این سرفه های دردسرساز بپردازید. 

انواع دمنوش برای سرفه خشک و خلطی

داروهای گیاهی درمان هایی ارزان و در دسترس هستند که با وجود خواص بی شمارشان، اگر با کمی صبوری مصرف شوند تاثیرات مثبتی بر درمان بیماری تان خواهند داشت. داروهای گیاهی انواع بسیاری دارند که دمنوش ها یکی از مهم ترین آنها به شمار می آیند.

اگر به هر دلیلی نمی خواهید از داروهای شیمیایی استفاده کنید و یا این داروها تاثیری در بهبود سرفه هایتان نداشته، توصیه می کنیم به سراغ این درمان های قدیمی و بی دردسر رفته و با یک دمنوش خانگی، بدون تحمل عوارض داروهای شیمیایی از شر این سرفه های خسته کننده خلاص شوید.همچنین بسیاری از این داروهای طبیعی و گیاهی برای کودکان نیز قابل استفاده بوده و می توانید با مشورت پزشک به جای سرو کله زدن با کودکتان برای خوردن یک قاشق داروی تلخ شیمیایی، با لیوانی چای یا دمنوش خانگی به درمان سرفه هایش بپردازید. 

تفاوت و علائم سرفه خشک و خلطی

برخی از سرفه ها خلط دار و برخی دیگر از آنها سرفه های خشک یا بدون خلط می باشند. سرماخوردگی، عفونت، آلرژی و وجود ترشحات پشت حلق از عوامل بروز سرفه خلط دار هستند. سرفه های خلط دار در واکنش به گرفته شدن مجرای تنفسی و برای باز کردن آن و خارج کردن مخاط اتفاق می افتد درحالیکه سرفه های خشک که به سرفه های غیرمولد نیز معروفند خلطی تولید نمی کنند بلکه معمولا با احساس خشکی، سوزش یا قلقلک همراه هستند. آلودگی هوا، حساسیت، آسم، رفلاکس معده، کرونا، سرماخوردگی یا آنفولانزا می توانند از دلایل بروز سرفه های خشک باشند.

لیست جدولی دمنوش های سرفه خشک و خلطی

اسم دمنوش سرفه	ضد سرفه خشک	ضد سرفه خلطی
آویشن	*
آویشن و عسل		*
اکالیپتوس		*
انیسون		*
بابونه	*
پونه کوهی و عسل		*
چای ترش	*
چای سبز	*
چهارتخمه	*
رازیانه		*
ریحان	*
ریشه شیرین بیان	*	*
زنجبیل	*
زنجبیل و نعناع	*	*
سنبل الطیب		*
عسل	*	*
عسل و زنجبیل		*
گل پنیرک	*
گل ختمی	*
مرزنجوش	*	*
نعناع	*

دمنوش ضد سرفه آویشن (خشک)

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از یک دوره بیماری و یا ورود به فصل های آلرژی زا مثل پاییز به یکباره درگیر سرفه هایی خشک و پایان ناپذیر شده و به دنبال تسکین آنها باشید. همانطور که اشاره شد سرفه های خشک، سرفه های بدون خلطی هستند که ممکن است به دلایل گوناگونی چون آلودگی هوا، آسم، آنفولانزا، حساسیت و… ایجاد شوند.

برای حل مشکل این سرفه ها پس از مراجعه به دکتر، می توانید از انواع دمنوش ها و داروهای گیاهی استفاده کنید، همانطور که بسیاری از داروهای سرفه نیز بر پایه همین گیاهان پرفایده تهیه شده اند. آویشن یکی از مهم ترین گیاهانی است که در درمان گلود درد، برونشیت یا انواع سرفه استفاده شده و به تسکین التهابات گلو و کاهش سرفه کمک شایانی می کند. برای تهیه این دمنوش پرخاصیت مقداری برگ آویشن را به همراه آبجوش در قوری ریخته، روی بخار کتری یا حرارت بسیار کم قرار داده و حدود 15 دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد؛ سپس نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش آویشن

این مطلب، مطلبی پزشکی و تخصصی نبوده و صرفا معرفی چند دمنوش پرخاصیت و بررسی موارد مصرف آنهاست. برخی دمنوش ها ممکن است در بدن برخی افراد ایجاد حساسیت کرده و یا قابل مصرف در کنار برخی داروهای دیگر نباشند؛ بنابراین بهتر است پیش از استفاده از دمنوش درباره آنها با پزشکتان مشورت نمایید. خانم های باردار، افراد دارای حساسیت، کودکان زیر 10 سال، افراد دارای مشکل انعقاد خون، افرادی که عمل جراحی در پیش دارند، افرادی که درگیر انجام شیمی درمانی هستند، افرادی که داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند. افراد دارای حساسیت به خانواده نعناع و همچنین مصرف کنندگان داروهای ضدبارداری و داروهای جایگزین هورمونی آنها از موارد منع مصرف دم نوش آویشن هستند.

دمنوش ضد سرفه آویشن و عسل (خلطی)

عسل و آویشن از مواد پرکاربرد و بسیار پرخاصیت در طب سنتی به شمار آمده، دمنوش آویشن و عسل با ترکیب خواص این دو ماده مفید، معجونی جادویی به شما تحویل می دهد که می توانید از آن برای بهبود مشکلات گوارشی و  گوارش بهتر، تقویت سیستم ایمنی بدن ، تقویت سیستم گوارشی، بهبود گلودرد و التهابات گلو، کاهش فشار خون و کلسترول و… استفاده نمایید. یکی از مهم ترین کاربردهای دمنوش آویشن و عسل تاثیر آن در بهبود و تسکین برونشیت، ذات الریه و سرماخوردگی است. عسل و آویشن هر دو به تنهایی در بهبود و تسکین مشکل سرفه تاثیرگذار بوده و ترکیب آنها می تواند این تاثیرگذاری را دوچندان نماید. وجود خلط در گلو به دلیل عفونت و یا بیماری می تواند باعث ایجاد سرفه های خلط دار شدید و احساس درد  در نواحی سینه و پشت گلو شود. استفاده از دم نوش آویشن و عسل با وجود خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد می تواند باعث پاکسازی و هیدراته شدن مجاری تنفسی، کاهش خلط، تسکین گلودرد و التهابات گلو شده و به درمان این سرفه های خسته کننده کمک کند.

برای تهیه این دمنوش پرخاصیت کافی است به همان شیوه ای که در بالا اشاره شده دمنوش آویشن را تهیه کرده، کمی زمان دهید تا از داغی بیافتد، سپس مقداری عسل به آن اضافه کرده و نوش جان کنید. اضافه کردن عسل به دمنوش داغ می تواند بخشی از خواص عسل را ازبین ببرد، بنابراین توصیه می کنیم کمی صبور باشید تا دمنوش ولرم شود و بعد عسل را به آن اضافه نمایید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش آویشن و عسل

همانطور که پیش از این نیز اشاره شد، برخی از دمنوش ها ممکن است دارای عوارضی بوده و در برخی بدن ها واکنش های خاصی داشته باشند، بنابراین بهتر است پیش از مصرف دمنوش به شرایط بدنی و حساسیت ها و… خود آگاهی داشته و یا با مشورت پزشک از این دمنوش ها استفاده نمایید. زنان باردار، افرادی که دچار کم کاری یا پرکاری تیروئید هستند، افرادی که دارای آلرژی هستند و کسانی که به گیاهان خانواده نعناع حساسیت دارند از جمله افراد دارای منع مصرف این دمنوش می باشند.

دمنوش ضد سرفه اکالیپتوس

دمنوش اکالیپتوس یکی دیگر از دمنوش های گیاهی است که در درمان گلودرد، سرماخوردگی و سرفه تاثیرگذار است. وجود فلاونوئیدها و تانن در کنار خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده قوی این دمنوش خوش عطر که در بسیاری از مکان ها برای تصفیه هوا استفاده می شود، می تواند در از بین رفتن مخاط، تسکین گلودرد و سرفه شدید و بهبود بیماری های تنفسی بسیار موثر باشد.

برای تهیه دم نوش اکالیپتوس برگ های خشک اکالیپتوس را کمی خرد کرده و همراه دولیوان آب در قوری بریزید. قوری را 5 تا 10 دقیقه روی شعله پخش کن یا بخار کتری قرار دهید تا دم بکشد، سپس می توانید دمنوش را به همراه عسل یا نبات نوش جان کنید. درحین دم کشیدن دمنوش می توانید برای بهره بیشتر از این گیاه پرخاصیت، با بخار دم نوش بخور هم بدهید. 

موارد احتیاط مصرف دمنوش اکالیپتوس

اگر قصد استفاده از این دمنوش پرخاصیت را دارید بهتر است باتوجه به شرایط بدنی، حساسیت ها و داروهایی که مصرف می کنید و یا با مشورت پزشک اقدام به مصرف دمنوش نمایید. کودکان، زنان باردار و شیرده، افرادی که دچار زخم معده، مشکلات کلیوی، مشکلات کبد و مشکلات معده و روده هستند بهتر است از مصرف این دمنوش خودداری نمایند. همچنین توجه داشته باشید که روغن درخت اکالیپتوس غیر خوراکی و سمی بوده و دمنوش اکالیپتوس تنها با استفاده از برگ های این درخت خوش عطر تهیه می گردد.

دمنوش ضد سرفه انیسون (خلطی)

انیسون یا بادیان رومی گیاهی با خواص دارویی است که علاوه بر دارابودن خواص ضد باکتری، ضد انگل و ضد قارچی، استفاده از آن در بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کمک به هضم غذا و تقویت دستگاه ایمنی نیز تاثیرگذار است. علاوه بر آنچه ذکر شد دمنوش گیاه انیسون با ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتریایی خود بیماری های تنفسی را تسکین داده و با خواص خلط آوری که دارد، باعث پاکسازی مجاری تنفسی و بهبود سرفه های خلط آور خواهد شد.

برای تهیه دمنوش این گیاه مفید باید ابتدا یک قاشق چای خوری از گیاه آنیسون را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و در آن را ببندید تا دم بکشد؛ پس از حدود 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش انیسون

انیسون نیز مانند سایر گیاهان دارویی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته و یا در برخی بدن ها ایجاد حساسیت یا واکنش کند، بنابراین بهتر است مصرف آن با مشورت پزشک صورت بگیرد. مصرف این دمنوش برای زنان باردار خطرناک بوده و بهتر است با مشورت پزشک برای کودکان مورد استفاده قرار بگیرد. مصرف زیاد انیسون برای مردها توصیه نمی گردد چراکه این گیاه می تواند عملکردی مشابه استروژن در بدن داشته و هورمون های آنها را به هم بریزد. همچنین این گیاه با داروهای هورمونی مانند داروی ضد بارداری تداخل داشته و آنها را کم اصر خواهد کرد.

دمنوش ضد سرفه بابونه (خشک)

گیاه بابونه درواقع گل های زرد و سفید خوش رنگ و بویی هستند که از سالیان دور با خواص دارویی شان بین مردم سراسر دنیا شناخته می شوند. این گیاه پرخاصیت که فواید بی شماری دارد می تواند در کاهش استرس، بهبود خواب، درمان مشکلات گوارشی و بهبود هضم، محافظت از پانکراس و تنظیم قند خون، کمک به کاهش مشکلات قلبی، بهبود علائم افسردگی و کاهش دردهای قائدگی تاثیرگذار باشد.

یکی از خواص مهم دمنوش بابونه تاثیر آن در بهبود سرفه و گلودرد است. فلاونوئیدهای موجود در گل های خشک بابونه می تواند در درمان سرماخوردگی های کهنه و سرفه های شدید بسیار مفید واقع شود. این گیاه پرخاصیت با دارا بودن ویژگی های ضد التهاب و ضد اسپاسم می تواند باعث نرم شدن گلو و کاهش اسپاسم آن، کاهش التهاب مجاری تنفسی و تسکین سرفه شده و شما را از عذاب سرفه های خشک و دردآور رهایی بخشد.

برای تهیه دمنوش بابونه ابتدا باید گل های خشک بابون را در قوری ریخته، روی آن آبجوش بریزید و روی بخار کتری یا حرارت غیرمستقیم دم کنید. می توانید برای افزایش خواص این دمنوش در درمان سرماخوردگی آن را همراه با مقداری آبلیموی تازه و عسل نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش بابونه

دمنوش بابونه نیز ممکن در بدن برخی افراد واکنش نشان داده و یا با برخی داروهای مصرفی تداخل داشته باشد، بنابراین با مشورت پزشک می توانید به راحتی و بدون استرس از این دمنوش پرخاصیت استفاده نمایید. خانم های باردار، افراد مبتلا به پرخوابی، کسانی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند و افراد مبتلا به حساسیت باید از مصرف این دمنوش پرهیز کنند.

دمنوش ضد سرفه پونه کوهی و عسل (خلطی)

پونه کوهی گیاهی معطر و خلط آور از خانواده نعناست که با خواص ضد میکروبی خود می تواند باعث درمان بسیاری از سرفه های عفونی شود. برای درمان سرماخوردگی و سرفه، دمنوش پونه کوهی همراه با عسل دارویی گیاهی و موثر به شمار می آید. این گیاه دارویی با دارا بودن آنتی بیوتیک و خواص ضد درد و ضد التهاب عفونت دستگاه تنفسی را بهبود بخشیده و باعث تسکین مجاری تنفسی خواهد شد.

برای تهیه دمنوش پونه کوهی آب را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. پس از جوشیدن آب به ازای هر لیوان آب یک قاشق چایخوری پونه کوهی اضافه کرده، در قوری را ببندید تا دم بکشد، سپس اجازه دهید تا از دما بیافتد. به دمنوش ولرم مقداری عسل اضافه کرده و نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش پونه کوهی و عسل

مانند بسیاری از گیاهان دارویی مصرف این دمنوش به خانم های باردار توصیه نمی شود. همچنین افرادی که به خانواده نعناع حساسیت دارند باید از مصرف این گیاه پرهیز کنند. استفاده بیش از حد از پونه کوهی می تواند منجر به افزایش فشار خون، سر درد و حتی تشنج و مسمومیت شود. به طور کلی بهتر است پیش از مصرف هر دمنوشی با پزشک مشورت شود تا بتوان باخیالی آسوده از آن استفاده نمود.

دمنوش ضد سرفه چای ترش (خشک)

چای ترش، چایی خوش رنگ و لعاب و یاقوتی رنگ، با طعمی ترش و شیرین است. این چای پرفایده با خاصیت آنتی باکتریال و آرامش بخش خود می تواند به درمان دردهای مفصلی، سر درد، سرگیجه و دردهای عصبی کمک کند. همچنین این گیاه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن  شده و در بهبود تشنج، حساسیت، بی خوابی، میگرن، گرفتگی روده و نقرس تاثیرگذار است.

چای ترش منبع غنی ویتامین C بوده و به همین دلیل می تواند در درمان سرماخوردگی و سرفه بسیار مثمر ثمر واقع شده و نقشی دارویی ایفا کند.

برای دم کردن چای ترش ابتدا آب را جوشانده، سپس مقداری گل چای ترش در آن ریخته و اجازه دهید تا دم بکشد. پس از صاف کردن این چای می توانید آن را همراه برشی لیمو و مقداری عسل میل کرده و خاصیت این دمنوش خوش طعم را دوچندان نمایید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش چای ترش

پیش از مصرف این چای پرخاصیت بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و مطمئن شوید این دمنوش با بدن شما سازگار بوده و با دارو یا فعالیت دیگری تداخل نداشته باشد. این چای برای زنان باردار یا شیرده و افرادی که داروی فشار خون مصرف می کنند منع مصرف داشته و در افراد مبتلا به دیابت و فشار خون و افرادی که داروی ضدالتهاب مصرف می کنند دارای محدودیت بوده و باید کنترل شود.

دمنوش ضد سرفه چای سبز (خشک)

چای سبز نوشیدنی سالم و پرخاصیتی است که در بهبود عملکرد مغز، درمان کبد چرب، کاهش ریزش مو و تقویت و تغذیه آن، پیشگیری از دیابت، درمان افسردگی و اضطراب، بهبود تنبلی تخمدان، تقویت ایمنی بدن، درمان مشکلات پوستی و کاهش التهابات پوستی  و بسیاری موارد دیگر اثرات مفیدی داشته و با دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی به مقابله با عفونت ها و ویروس های بدن می پردازد. کاهش التهابات گلو و بهبود سرفه های خشک با استفاده از آنتی اکسیدان سرشار در چای سبز، یکی از فواید و کارکردها این چای همه فن حریف و کافئین دار است.

این چای پرفایده همچون چای سیاه دم می شود با این تفاوت که این چای باید در مدت تنها دو تا سه دقیقه و در دمای پایین (حدود 65 تا 85 درجه) دم بکشد. پس از آماده شدن، چای را از صافی رد کرده و میل نمایید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش چای سبز

مصرف چای سبز به خصوص برای افرادی که دارای منع مصرف خاصی هستند باید با مشورت پزشک صورت بگیرد. اگر دارو مصرف می کنید پیش از استفاده از چای سبز حتما مراقب تداخل آن با داروهایتان باشید. مصرف چای سبز برای زنان باردار، افراد دارای تکرر ادرار، اضطراب، بی خوابی، سوزش معده و فقر آهن ممنوع بوده و ممکن است با اثرات سوء و نامطلوبی همراه باشد.

دمنوش ضد سرفه چهار تخمه (خشک)

چهار تخمه دمنوشی گیاهی است که از ترکیب چهار گیاه بارهنگ، سه پستان، قدومه و به دانه تهیه شده و یکی از معروف ترین و پرکاربردترین ترکیبات گیاهی برای درمان التهابات گلو، سرفه و سرماخوردگی است. این گیاه پر سابقه با آن شکل ژله ای و لعابدارش دارای خواص ضد باکتریایی، صد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچ و ضد میکروبی بوده و علاوه برتسکین التهابات گلو، رفع عفونت دستگاه تنفسی، درمان سرفه و گرفتگی صدا، در رفع یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود کبد چرب، درمان سوزش ادرار، درمان بیماری های تنفسی، درمان مشکلات پوستی و بسیاری موارد دیگر اثرات مفید و موثری دارد.

برای تهیه دمنوش چهار تخمه، یک قاشق ازترکیب چهارتخمه را در لیوانی آب جوش حل کرده و منتظر بمانید تا ژله ای شود. برای تاثیر بیشتر می توانید این دم نوش را به همراه عسل و آبلیموی تازه به آرامی و جرعه جرعه نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش چهار تخمه

اگر شرایط خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید حتما پیش از استفاده از این دمنوش با پزشک خود مشورت نمایید. همچنین این دمنوش می تواند برای بانوان باردار یا شیرده خطرناک بوده و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث مشکلات گوارشی گردد.  

دمنوش ضد سرفه رازیانه (خلطی)

رازیانه گیاه دارویی دیگری است که از خواص آن در بهبود و درمان بسیاری از مشکلات و بیماری ها استفاده شده و در رفع مشکلات دستگاه گوارش، تقویت معده، رفع یا کاهش اضطراب، کنترل قند خون و بسیاری موارد دیگر تاثیرگذار است. علاوه بر آنچه ذکر شد دمنوش رازیانه به دلیل داشتن خواص ضد باکتریای، ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد التهابی در درمان بیماری های عفونی از جمله عفونت های دستگاه تنفسی و سرفه های خلطی تاثیر قابل توجهی داشته و با خاصیت ضد اسپاسم و تسکین دهنده ای که دارد باعث تسکین و بهبود گلو خواهد شد.

موارد احتیاط مصرف دمنوش رازیانه

گیاه رازیانه با وجود خواصی که دارد ممکن در برخی افراد واکنش نشان داده و با عوارض جانبی همراه باشد. تنگی نفس، سرگیجه، تهوع و دل درد، عدم تعادل یا ایجاد آلرژی از جمله عئارض احتمالی مصرف رازیانه هستند. همچنین مصرف رازیانه ممکن با برخی داروها تداخل ایجاد کند بنابراین بهتر است پیش از مصرف آن با پزشکتان مشورت نمایید.

دمنوش ضد سرفه ریحان (خشک)

ریحان سبزی خوش عطر و بو و پرخاصیتی است که مهمان همیشگی سفره های ایرانی می باشد. این سبزی خوشمزه علاوه برکاربردهایی غذایی، گیاهی دارویی نیز به شمار آمده و از قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. کاهش درد آرتروز، کاهش استرس، کمک به سلامت دهان و دندان،افزایش و بهبود سیستم ایمنی بدن، بهبود خواب، کنترل قند خون و کمک به دفع سنگ کلیه از خواص این گیاه پر طرفدار است. همچنین سبزی ریحان با بهره مندی از آنتی اکسیدان های طبیعی، داشتن خواص ضد میکروبی و بسیاری خواص دیگر در پاکسازی دستگاه تنفسی و پیشگیری و درمان آسم، سرفه و برونشیت موثر بوده  و می تواند باعث التیام سرفه و مشکلات تنفسی شود.

باجوشاندن برگ ریحان به همراه آب می توانید دمنوش ریحان را به سادگی فراهم کنید. پس از چند دقیقه جوشیدن، دمنوش شما آماده شده و می توانید آن را به همراه عسل و آب لیموی تازه میل کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش ریحان

مصرف ریجان نیز بهتر است با صلاحدید دکتر صورت گیرد. ریحان با داشتن مقادیری از ترکیب استراگل به عنوان دم کرده برای زنان باردار و شیرده و کودکان منع مصرف داشته، علاوه بر این ممکن است باعث تداخل دارویی شود؛ بنابراین بهتر است مصرف دارویی آن با احتیاط صورت گیرد.

دمنوش ضد سرفه ریشه شیرین بیان (خشک و خلطی)

شیرین بیان یکی از گیاهان پرمصرف دنیا به شمار آمده و از ریشه آن به عنوان داروی گیاهی استفاده می شود. کمک به درمان زخم معده و بهبود سرطان معده، جلوگیری از پوسیدگی دندان، درمان سوء هاضمه، بهبود زخم های پوستی، کاهش ورم معده، کاهش تورم و بهبود اسپاسم عضلانی، تقویت چشم و بهبود سردرد بخشی از فواید استفاده از این دمنوش جذاب است.

دمنوش شیرین بیان درواقع داروی خلط آوری است که یکی از مهم ترین و تاثیرگذارتزین داروهای سنتی دررفع یا بهبود سرفه های خشک و خلطی محسوب شده و با دارا بودن مقادیری از گلیسیریزین در پاکسازی مجاری تنفسی و کاهش التهاب آن و بهبود سرفه و گلودرد اثرات بسیار مفیدی  دارد.

برای تهیه دمنوش ریشه شیرین بیان باید ابتدا شیرین بیان بدون پوست را در آسیاب پودر کرده، همراه آب جوش حدود 10 دقیقه دم کرده و سپس نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش ریشه شیرین بیان

مصرف شیرین بیان مانند سایر داروهای گیاهی برای زنان باردار می تواند خطرآفرین باشد. افزایش ضربان قلب، بی حالی، ورم و تاثیر بر فشار خون از عوارض استفاده از ریشه شیرین بیان بوده و مصرف آن با برخی داروها تداخل دارد؛ بنابراین توصیه می کنیم پیش از مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت نمایید.

دمنوش ضد سرفه زنجبیل (خشک)

بیشتر شما زنجبیل را به عنوان یک ادویه می شناسید و یا با شنیدن نامش به یاد کلوچه های خوش عطر و طعم زنجبیلی می افتید ولی باید گفت گیاه زنجبیل علاوه بر اینها دارای خواص درمانی بسیار زیادی بوده و به عنوان یک داروی گیاهی نیز شناخته می شود. زنجبیل با دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی در درمان عفونت های بدن، تسکین مجاری تنفسی، گلو درد و سرفه های سخت خشک یا خلط دار بسیار موثر بوده و با شل کردن عضلات تنفسی، باعث تسکین سرفه می گردد.

برای تهیه دمنوش زنجبیل، ابتدا زنجبی را شسته و پوست بکنید. زنجبیل ها را نازک خرد کرده و یا رنده کنید؛ سپس آنها را در آب درحال جوش ریخته و کمی زمان دهید تا با در بسته در آب بجوشند. دمنوش را از صافی رد کرده و نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش زنجبیل

کودکان زیر دو سال، بانوان باردار، بانوانی که در دوره شیردهی قرار دارند و افرادی که داروهای رقیق کننده خون، داروهای دیابت و یا داروهای مربوط به مشکلات قلبی مصرف می کنند بهتر است از مصرف زنجبیل پرهیز کنند. همچنین مصرف زنجبیل و به خصوص زیاده روی در آن ممکن است باعث مشکلات گوارشی، اسهال، سوزش سر دل یا اختلال در سیستم عصبی مرکزی شده و با برخی داروها تداخل داشته باشد بنابراین بهتر است پیش از مصرف آن با پزشکتان مشورت نمایید.  

دمنوش ضد سرفه زنجبیل و نعناع (خشک  خلطی)

بهبود مشکلات معده، افزایش انرژی، تقویت ایمنی بدن، تسکین مشکلات پوستی، بهبود گردش خون،  آرامش بخشی، تقویت مغز، کاهش نفخ و کمک به هضم غذا ازجمله فواید این دمنوش ترکیبی پرخاصیت است. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی زنجبیل در کنار خواص تسکین دهنده، ضد عفونی کننده و ضد میکروبی نعناع می تواند تاثیر مطلوبی در پاکسازی مجاری تنفسی، تسکین و بهبود سرفه و گلو درد کاهش احتقان بینی و بهبود سرما خوردگی دارد.

زنجبیل خشک و برگ نعناع خشک خرد شده را درظرف ریخته و روی آن آبجوش بریزید، سپس 10 تا 15 دقیقه با در بسته زمان دهید تا دم بکشد. نوش جان.

موارد احتیاط مصرف دمنوش زنجبیل و نعناع

همانطور که درباره دمنوش زنجبیل و دمنوش نعناع ذکر شد، این دمنوش ترکیبی نیز ممکن است در بدن برخی افراد واکنش ایجاد کرده و با برخی داروها تداخل داشته باشند، بنابراین بهتر است پیش از استفاده آن نظر پزشکتان را جویا شوید.

دمنوش ضد سرفه سنبل الطیب (خلطی)

سنبل الطیب یکی از داروهای قدیمی طب سنتی است که معمولا ریشه خشک شده آن مورد استفاده قرار گرفته و از قدیم به عنوان گیاهی آرام بخش مصرف می شده است. تسکین درد ماهیچه ها، تسکین میگرن، بهبود بی خوابی، کاهش اضطراب، بهبود افسردگی، افزایش سلامت قلب، کاهش مشکلات کلیوی و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله فواید این گیاه پرخاصیت به شمار می آیند. همچنین سنبل الطیب گیاهی خلط آور و دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که تاثیر خوبی در درمان سرماخوردگی، گلودرد و سرفه های خلطی دارد.

سنبل الطیب را به همراه آب در ظرفی ریخته و حدود 10 دقیقه بجوشانید، سپس در ظرف را بسته و با حرارت خاموش زمان دهید تا از دما بیافتد. دمنوش را صاف کرده و نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش سنبل الطیب

سنبل الطیب از آن گیاهانی است که با داروهای زیادی تداخل داشته، همچنین احتمال حساسیت به آن وجود دارد، بنابراین بهتر است قبل از مصرف از عدم حساسیت به آن اطمینان حاصل کرده و درباره مصرف این گیاه با پزشک مشورت نمایید. ترکیبات و خواص قدرتمند سنبل الطیب در کنار فواید و اثرات مثبتی که در رفع یا کاهش برخی بیماری ها و دردها دارد، می تواند عوارض قابل توجهی نیز داشته باشد که از آن جمله می توان به سردرد، مشکل تمرکزو مشکلات شناختی، تنگی نفس و تورم گلو، صورت، لب و زبان اشاره کرد.

دمنوش ضد سرفه عسل (خشک و خلطی)

دمنوش عسل از آن دمنوش هایی است که احتمالا خودتان قبلا خواص آن را تجربه کرده اید. این دمنوش پرکاربرد و مغذی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با خواص ضد التهابی، ضدباکتری، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی خود باعث پاکسازی دستگاه تنفسی، کاهش خلط و تسکین سرفه و گلودرد می شود.

برای تهیه این دمنوش کافی است مقداری عسل را در یک لیوان آب گرم حل کرده و نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش عسل

با وجود اینکه عسل غذایی سالم و طبیعی به شمار آمده و سرشار از مواد مغذی است، زیاده روی در مصرف آن می تواند عوارضی را برای شما به هماره داشته باشد. خطر مسمومیت بوتولیسم در نوزادان، احتمال بروز حساسیت، مشکلات انعقاد خون و بالا رفتن قند خون از عوارض احتمالی مصرف این ماده پرخاصیت است.

دمنوش ضد سرفه عسل و زنجبیل (خلطی)

عسل و زنجبیل هر دو از مواد مفید و موثر در بهبود سرفه، سرماخوردگی و عفونت های دستگاه تنفسی هستند. ترکیب این دو ماده پرخاصیت می تواند معجونی جادویی با خاصیت درمانی فوری و تاثیرگذار در بهبود سرفه، گلودرد و سرماخوردگی بیافریند.

برای تهیه این دمنوش گافی است یک قاشق چای خوری عصاره زنجبیل تازه و یک قاشق غذاخوری عسل را به لیوانی آب گرم اضافه و ترکیب کنید. دمنوش شما آماده است. نوش جان.

موارد احتیاط مصرف دمنوش عسل و زنجبیل

همانطور که در ذیل توضیحات دمنوش زنجبیل و دمنوش عسل اشاره شد، دمنوش زنجبیل و عسل هم ممکن است با برخی داروها تداخل داشته و در برخی افراد باعث واکنش یا ایجاد حساسیت شود. مصرف این دمنوش برای کودکان کم سن و زنان باردار و شیرده توصیه نشده و بهتر است با مشورت پزشک مصرف شود.

دمنوش ضد سرفه گل پنیرک (خشک)

گل پنیرک گیاهی با خواص درمانی است که علاوه بر طب سنتی در تهیه بسیاری از داروهای امروزی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. بهبود عفونت های پوستی، اگزما و سوختگی، کاهش چین و چروک پوست، بهبود زخم، درمان عفونت کلیه، مثانه و مجاری ادراری، رفع التهاب و کاهش مشکلات گوارشی از خواص این گیاه دارویی است. همچنین گل پنیرک با دارابودن خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی در درمان سرفه خشک موثر عمل کرده و با وجود ویژگی موسیلاژی خود به تسکین گلودرد کمک می کند.

با اضافه کردن یک قاشق گل پنیرک به یک لیوان آب جوش و دم کردن آن به مدت ده دقیقه روی حرارت غیرمستقیم، دمنوش گل پنیرک شما آماده است. می توانید پس از صافکردن این دمنوش آن را همراه عسل یا نبات نوش جان کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش گل پنیرک

پنیرک نیز مانند سایر گیاهان دارویی با برخی داروها تداخل داشته و ممکن است در بعضی افراد حساسیت و عوارضی از خود نشان دهد؛ بنابراین برای استفاده ایمن، بهتر است با مشورت پزشک مصرف گردد. خارش، تورم، جوش و ایجاد مشکلات گوارشی مانند تهوع و اسهال از جمله عوارض احتمالی این گیاه به شمار آمده، همچنین مصرف آن برای خانم های باردار توصیه نمی شود.

دمنوش ضد سرفه گل ختمی (خشک)

گل ختمی یکی دیگر از داروهای گیاهی قدیمی به شمار آمده و تمام قسمت های این گیاه از ریشه تا گل و حتی شیره آن، دارای مصارف آشپزی و دارویی هستند. گل ختمی از قدیم درمانی برای بیماری های گوارشی، پوستی و تنفسی محسوب شده و با خواص آرامش بخش، ضد درد، ضدعفونی کننده و ضد التهابی که دارد باعث درمان گلودرد، شل شدن مخاط در مجاری تنفسی و پاکسازی آن، درمان سرماخوردگی، نرم شدن سینه و بهبود سرفه های خشک یا خلطی خواهد شد.

برای تهیه دمنوش گل ختمی می توانید یک قاشق پودر گل ختمی را در قوری ریخته، یک لیوان آب جوش به آن اضافه کرده و روی حرارت غیرمستقیم دم کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش گل ختمی

مصرف دمنوش گل ختمی به افراد دارای دیابت و بانوان باردار و شیرده توصیه نشده و باید با مشورت پزشک مصرف گردد. همچنین مصرف این دمنوش ممکن است با برخی داروها تداخل داشته و باعث بروز عوارضی در افراد گردد.

دمنوش ضد سرفه مرزنجوش (خشک و خلطی)

مرزنجوش یا مرزنگوش گیاهی دارویی از خانواده نعناست که با توجه به عطر و بو و خواص بی شمارش به عنوان ادویه در آشپزی هم مورد استفاده قرار می گیرد. کمک به سلامت دستگاه گوارش و سلامت قلب و عروق، کاهش فشار خون، کاهش مشکلات هورمونی، درمان اسهال و کاهش استرس ازجمله خواص این گیاه به شمار می آیند. مرزنجوش به خاطر داشتن فیبر، انواع ویتامین، فلاونوئید و… وهمچنین وجود خواص ضد قارچ، ضد ویروس، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به رفع مشکلات تنفسی کمک کرده، خلط آور بوده و باعث تسکین انواع سرفه های خشک و خلطی خواهد شد.

برای تهیه دمنوش مرزنجوش می توانید یک قاشق از این گیاه را در لیوانی آب جوش ریخته، در آن را بپوشانید و حدود 15 دقیقه زمان دهید تا دم بکشد؛ سپس دمنوش را صاف کرده و میل کنید.

موارد احتیاط مصرف دمنوش مرزنجوش

زنان باردار و کودکان زیر پنج سال بهتر است از مصرف این دمنوش خودداری کنند. همچنین دمنوش مرزنجوش ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت کرده و یا مصرف آن با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین بهتر است با مشورت پزشک مورد استفاده قرار بگیرد.

دمنوش ضد سرفه نعناع (خشک)

گیاه نعناع گیاهی دارویی و معطر است که علاوه بر کاربردهای درمانی در آشپزی نیز در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. تسکین دردهای دستگاه گوارشی مانند معده درد، نفخ، دلپیچه، مشکلات روده، اسهال، تقویت کبد، بهداشت دهان و دندان و… از اصلی ترین فواید دمنوش نعناع است. همچنین وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان در کنار خاصیت ضد التهاب نعناع می تواند به درمان سرماخوردگی، گلودرد و گرفتگی مجاری تنفسی و نیز بهبود سرفه های خشک بسیار موثر باشد.

برای تهیه دمنوش نعناع آب را بجوشانید، سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و اجازه دهید با در بسته 5 دقیقه ای با هم بجوشند. سپس دمنوشتان را صاف کنید همراه با چند برش لیمو و کمی عسل نوش جان کنید.

دمنوش های ترکیبی ضد سرفه

همانطور که در این مقاله با هم بررسی کردیم گیاهان دارویی زیادی وجود دارند که می توانند در درمان و بهبود انواع سرفه تاثیرگذار باشند. علاوه بر دمنوش هایی که ذکر شد، از ترکیب برخی گیاهان دارویی باهم می توان دمنوش هایی غنی تر، با خاصیتی دو چندان تهیه کرده و از خواص چند گیاه به شکل هم زمان استفاده کرد.

بسیاری از عطاری ها از گذشته تا امروز علاوه بر فروش گیاهان دارویی براساس علم و تجربه ای که دارند ترکیب هایی را برای مشکلات مختلف پیشنهاد داده وخودشان براساس اندازه ها و نسبت های موردنیاز آنها را مخلوط کرده و عرضه می کنند. امروزه علاوه بر عطاری ها، برندهای جدیدی وارد بازار شده اند که به طور تخصصی به فعالیت در این حیطه پرداخته، برخی از این ترکیب های پرخاصیت را به بازار عرضه کرده و به فروش می رسانند. ترکیب گل ختمی، بابونه و گل بنفشه یکی از این ترکیب های ضد سرفه است که با داشتن خواصی فوق العاده باعث تسکین سرفه و پاکسازی مجاری تنفسی می شود.  

موارد احتیاط مصرف دمنوش

آنچه در این مقاله مطرح و بررسی شد تنها معرفی دم نوش هایی پر خاصیت برای درمان مشکلات دستگاه تنفسی و سرفه های بی امان و خسته کننده بود. به خاطر داشته باشید این مطلب، مقاله ای پزشکی نبوده و فقط به معرفی این دمنوش ها می پردازد. هر دمنوشی درکنار خواصی که دارد، دارای عواضی بوده و ممکن است بدن شما را به واکنش هایی وادارد.  همچنین بسیاری از داروهای گیاهی با برخی داروهای شیمیایی تداخل داشته و می تواند شما را دچار بحران کند، بنابراین توصیه می شود پیش از خرید و نوشیدن این دمنوش ها حتما با پزشک خود مشورت نمایید. مصرف دمنوش ها برای زنان باردار، مادران شیرده و افرادی با برخی بیماری های زمینه توصیه نشده و بهتر است این گروه افراد از مصرف دمنوش های گیاهی خودداری کنند. در آخر اشاره به این نکته ضروری است که زیاده روی در مصرف دمنوش های گیاهی علاوه بر اینکه ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد اعتیاد آور بوده و می تواند باعث وابستگی بدنتان به آن دمنوش شود.

خرید و فروش دمنوش ضد سرفه در باسلام

اگر به دنبال تهیه دمنوش های گیاهی هستید، توصیه می کنیم حتما سری به سایت باسلام بزنید. کشور ما کشوری چهار فصل با مناطق گوناگون و آب و هوای متفاوت است که هر کدام از این گیاهان دارویی ممکن است در یک نقطه بیشتر رشد کرده و یا مختص به همان منطقه باشد؛ بنابراین اگر به دنبال تهیه گیاهان تازه هستید و یا به دنبال گیاه خاص و کمیابی می گردید بهترین جایی که می توانید به آن مراجعه کنید سایت باسلام است.

در باسلام شما علاوه براینکه می توانید هر گیاه را از منطقه خود و از تولیدکننده دست اول تهیه نمایید، می توانید از اطلاعات تولید کننده استفاده کرده و گیاه یا ترکیب گیاهی مناسبی برای مشکل مورد نظرتان تهیه فرمایید. همچنین اگر درمنطقه ای که در آن ساکن هستید به گیاهان دارویی خاصی دسترسی دارید می توانید با ایجاد غرفه وعرضه آنها در باسلام به درآمد برسید.

سوالات متداول درباره‌ی دمنوش ضد سرفه