خواص جوشانده پوست انار + طرز تهیه دمنوش

بیراه نیست که اسمش را گذاشته اند میوه بهشتی، از آن دانه های قلب سفیدی که با نظم و تربیت یک جا نشسته اند بگیرید تا طعم و مزه بی نظیرش و همه کاربردهای متنوعش در غذاها و دسرها و سالادهای مختلف. اما انار آنقدر بهشتی است که هیچ ذره بی فایده و بی مصرفی ندارد و تمامش فایده است. حتی پوست در ظاهر سفت و سختش جشنواره ای از فواید است که شمردنش هم کار سختی است.

دمنوش (جوشانده) پوست انار + بررسی خواص و فواید

برای اینکه از این اکسیر بهشتی بهره مند شوید خوردن دمنوش پوست انار یکی از راه هاست. در این مطلب با طرز تهیه دمنوش بهشتی پوست انار و برخی از فوایدش آشنا می شویم.

طرز تهیه دمنوش پوست انار

مواد اولیه

برای داشتن یک دمنوش خوشمزه و مفید پوست انار به هیچ مواد اولیه عجیب و غریب و غیر قابل دسترسی نیاز ندارید کافی است در آشپزخانه تان پوست انار تازه، زنجبیل تازه و چوب دارچین، آبلیمو یا عسل داشته باشید تا با ترکیبشان با آب یک جوشانده خوشمزه و مفید دم‌ کنید.

دستورالعمل

روش اول

دمنوش پوست انار را میشود بر اساس ذائقه افراد مختلف به شیوه‌های متفاوت تهیه کرد، در یکی از رایج‌ترین انواع دستورالعمل ها باید از بعد از به جوش آوردن آب، مقداری پودر پوست انار یا پوست انار تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید و به آن فرصت دم کشیدن بدهید. تقریباً دمنوش شما آماده است و بعد از اینکه از صافی رد کردید می‌توانید با استفاده از آبلیمو و عسل طعم ترش و شیرینی به آن اضافه کنید، تا علاوه بر استفاده از فواید متعدد این دمنوش یک نوشیدنی خوشمزه برای عصرهای پاییزی و زمستانی داشته باشید.

روش دوم

یکی دیگر از راه های تهیه دمنوش پوست انار این است که ترکیبی از آب با پوست اناری که لایه های سفید آن را جدا کرده اید به همراه زنجبیل تازه و چوب دارچین را روی حرارت تا به جوش بیاید و بعد از ۲۰ دقیقه دم کشیدن یک دمنوش خوش طعم و بی نظیر داشته باشید. اگر اهل طعم های تلخ نیستید می‌توانید دمنوش را با عسل هم میل کنید.

خواص و فواید دمنوش پوست انار

هیچ موفقیتی بدون سختی به دست نمی‌آید‌. مثل بهره‌مند شدن از خواص و فواید پوست انار که باید قبلش هفت خوان پوست کردن انار را از سر گذارند. برخلاف میوه هایی مثل موز و نارنگی که پوست کردن و خوردنشان در کسری از ثانیه ممکن است. خوردن انار و مشتقاتش آداب خاص خود را دارد و در ازای این عملیات سخت لیست بلندبالایی از خواص و فواید را ضمیمه خود کرده است. دمنوش پوست انار یک داروی شفابخش است که فواید آن بیشتر به خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن مربوط می‌شود. وجود آنتی اکسیدان های بسیار زیاد در پوست انار باعث جوانی و شادابی، و سم زدایی پوست شده و در فصول پاییز و زمستان که سرماخوردگی شدت می گیرد یک راه حل مناسب برای از بین بردن گلودرد و سرفه است. همه این فواید و فواید بسیار دیگری که در ادامه از آنها می گوییم برای دور نیانداختن پوست انار کافی نیست.

فواید جوشانده انار برای مو

شاید با خواندن همین یک تیتر دلیل وجود انواع و اقسام شامپوها با عصاره انار را متوجه شده باشید، یکی از موثرترین فواید و خواص عصاره پوست جلوگیری از ریزش و شوره موی سر است و این کار را با استفاده از فعالیت ضدقارچی خود انجام داده و از ریزش موی ناشی از فعالیت قارچی جلوگیری میکند. اگر شما هم همه روش های کاهش ریزش موی سر را امتحان کرده اید و امیدتان ناامید شده است، این یک راه هم تجربه کنید، مقداری از پوست انار را با روغن بادام ترکیب کرده و روی ریشه و ساقه مو بمالید و بعد از ۲ ساعت مو های خود را آبکشی کنید و منتظر باشید تا معجزه کاهش ریزش مو را ببنید.

جوشانده پوست انار برای بواسیر

مشکلات تغذیه ناسالم در سالهای گذشته در عملکرد دستگاه گوارشی خود را بسیار بیشتر بروز داده است. هموروئید یا بواسیر یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد این روزها به دلیل همین عدم عملکرد صحیح دستگاه گوارشی با آن درگیرند. پوست انار به دلیل داشتن تانن و خاصیت ضدالتهابی برای این مشکل هم یک اکسیر شفابخش است که  علاوه بر کاهش و تسکین التهاب روده به کاهش تورم هموروئید کمک می‌‌کند. اگر به دنبال این خاصیت درمانی هستید باید بعد از دم کردن پوست انار و سرد شدن آن، جوشانده را به یک ظرف بزرگ انتقال داده و حدود نیم ساعت در آن بنشینید،بعد از اینکه این کار را روزی دو الی سه بار انجام دادید می‌توانید منتظر نتایج آن باشید.

درمان بیماری قلبی

شاید در ظاهر غیر قابل باور  بخشی از انار که معمولا به دید خیلی ها ضایعات این میوه است یعنی پوست انار  برای درمان بیماری‌های قلبی هم راه هایی دارد.دمنوش پوست انار، به دلیل داشتن فلاونوئید، فنول و بسیاری از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد و به عنوان یک کنترل کننده فشارخون بوده و کلسترول بد خون  عمل میکند و با داشتن  اثرات محافظتی عروقی از ایجاد مشکلات قلبی جلوگیری می‌کند و با جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول LDL و استرس اکسیداتیو که یک عامل اصلی کمک‌کننده در تقریبا همه بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌هاست می‌تواند شانس سلامتی قلبی را در فرد بالا ببرد.

درمان سرطان

از میوه بهشتی ای مثل انار بر می آید که پوستش خاصیدا ضدسرطانی داشته باشد. بر اساس مطالعات انجام شده  باید  خاصیت جلوگیری از همه سرطان‌ها به خصوص سرطان پوست را لیست بلندبالای خواص انار اضافه کرد.  جوشانده پوست انار با کاهش التهاب سلولی مانع از گسترش سلول‌های سرطانی می شود و به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و فلاونوئیدهای غنی با رادیکال‌های آزاد قبل از آسیب رساندن به سلول‌های سالم مبارزه میکنندد و در نتیجه از ابتلا به انواع سرطان ویژه سرطان های پروستات، سینه، ریه و روده بزرگ جلوگیری میکنند.

تصفیه قند خون

در ادامه کشف خواص پوست انار در مطالعه ای اثبات شد که وقتی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شروع به نوشیدن آب انار کردند، بهبود قابل توجهی در مقاومت به انسولین در بدن آن‌ها نشان داده شد، همینطور انار می‌تواند به کنترل وزن افراد دیابتی کمک کنددو مصرف منظم و مداوم عصاره پوست انار سطح کلسترول و قند خون را طی یک مطالعه ۳۰ روزه کاهش می‌دهد.

رطوبت پوست و جلوگیری از پیری

پوست انار علاوه بر همه خواص بی نظیرش یک داروی جوانی نیز هست این دم‌نوش، به دلیل وجود آنتی‌­اکسیدان‌ها، اثرات منفی افزایش سن روی پوست را کاهش داده و سیاهی و چین‌وچروک اطراف چشم را از بین می‌برد. این ماده در خاصیت می‌تواند به طور طبیعی سلول‌های پوست را مرطوب کند تا خشک نشوند. این میوه بهشتی با استفاده از پوست خود یک پوست شاداب و زیبا برای شما هدیه می‌آورد که با آبرسانی در برابر سموم محیطی  از آن محافظت کرده و پوست شما را نرم و لطیف نگه میدارد و با داشتن عوامل ضد آفتاب موثر است و به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی برای جلوگیری و ترمیم آسیب های ناشی از اشعه های UVA و UVB به پوست عمل می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند. از طرف دیگر مطالعات نشان می دهد که استفاده از ترکیب جوشانده پوست انار و روغن سیاه دانه سنتز پروکلاژن را تقویت کرده و حتی با آنزیم هایی تجزیه کننده کلاژن مبارزه و  رشد سلول های پوست را تقویت خواهد کرد به همین دلیل  پیری و چین و چروک پوست را به تاخیر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اندازد.

بهبود سیستم گوارش

پوست انار  به دلیل وجود تانن به کاهش التهاب روده کمک و  به دلیل تنگ شدن دیوارهای روده از خونریزی در هنگام اسهال پیشگیری کرده و سلامت دستگاه گوارش را بهبود می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بخشد. برای بهره مندی از این خواص جوشانده پوست انار را با زیره، شیر و نمک ترکیب کرده و سه بار در هفته استفاده کنید.  پوست انار علاوه بر این با از بین بردن کرم ها  به پاکسازی معده و روده کمک میکند.  

بهبود بهداشت دهان و دندان

پوست انار یک داروی موثری برای بهبود بهداشت دهان و دندان است و می تواند از بسیاری از مشکلات دندان ها مانند التهاب لثه، پلاک دندان، پوسیدگی و زخم های دهان پیشگیری کنند و از طرفی  بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان را از بین می برد. اگر از جمله کسانی هستید که معمولا از بوی بد دهان رنج می بردند روزی دوبار غرغره جوشانده پوست انار میتواند به شما در رفع این مشکل کمک کند. برای رفع ورم و التهاب و خونریزی لثه هم پوست انار میتواند کارساز باشد و کافیست لثه ها را با ترکیب پودر پوست انار و فلفل سیاه ماساژ دهید و بعد از ده دقیقه بشویید.

سفید کننده دندان

استفاده از پوست انار صنعت تولید لوازم بهداشتی به ویژه خمیردندان رایج است، همین موضوع نشان میدند که پوست انار با داشتن خاصیت لایه برداری دارای اثرات ضد باکتریایی و ضد پوسیدگی است. علاوه بر استفاده صنعتی از خواص سفیدکنندگی پوست انار میتوان در خانه هم از پوست انار برای سفید کردن دندانها استفاده کرد به این طریق که از  پودر پوست انار خشک شده برای مسواک زدن استفاده کنید بهتر است این کار را با ترکیب پودر پوست انار با اندکی فلفل سیاه و نمک دریا انجام دهید و دندانهای سفیدتر و درخشان تری داشته باشید‌.

سوالات متداول درباره‌ی جوشانده پوست انار