🌿سنبل الطیب یا علف گربه، گیاهی است علفی و چندساله که ساقه آن به‌طور عمودی تا ارتفاع دو متر بالا می‌رود. 👌استفاده کردن از سنبل الطیب به طور قابل توجهی، بی‌خوابی شبانه و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. ✅ درطب سنتی از ریشه‌ی سنبل الطیب برای کاهش فشارخون استفاده می‌شود و همچنین سنبل الطیب با کاهش فشارخون به بهبود سلامت قلب کمک کرده و خطر حمله قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد. 🌿سنبل الطیب به کاهش فشارخون بالا ناشی از استرس کمک می‌کند. ✅علاوه بر این سنبل الطیب با تقویت عروق خونی، خطر لخته شده خون را کاهش داده و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.