مواد غذایی
خانه و آشپزخانه

خرید انواع سویق

تجربه خرید مشتریان راضی

6 ماه پیش

با سلام حاج اقا خدا خیرتون بدهد دعاگوییم رفتید حرم اقا ، برا پدر و مادرم دعا کنبد ، حمید فاطمی #تجربه_خرید

1 سال پیش

محصول بسیار عالی ولی ارسال یک کاسه ضعیف #تجربه_خرید

1 سال پیش

سلام من با این سویق و چهار شیره برکت و سه مغز و کره برا بچه هام کاچی درست کردم اینم عکسش #تجربه_خرید

مطالب اهالی بازار

مطالبی که اشخاصی مثل شما نوشته‌اند
11 ساعت پیش
سلام، بازم با عسل ویژه فروشگاه فرهمند اومدیم😍 تخفیف هیجان انگیز ویژه شما😍 🛑فقط تا یکشنبه ساعت 15🛑 عسل شاه انگبین (چندگیاه) موم دار ضمانت کیفیت و مرجوعی فقط و فقط 😍71100تومان😍 https://basalam.com/ghonche/product/2281212 🚛همراه با ارسال رایگان به سراسر کشور🚛 ⭕️فقط تا یکشنبه ساعت15⭕️ این خرید خوشمزه رو از دست ندین😍 دیدن سایر محصولات: https://basalam.com/ghonche #تخفیف#خرید#ارسال#رایگان#کیفیت
7 نفر پسندیده‌اند
3 روز پیش
2 نفر پسندیده‌اند
4 روز پیش
5 طعم از بیسکوییتهای سویق پهلوان رسید و به زودی در غرفه بارگذاری خواهد شد. چند مدل بيسکوئيت سویق در بازار موجوده ولی برند پهلوان کیفیت خیلی خوبی داره و امتحانشو پس داده
4 نفر پسندیده‌اند
5 روز پیش
9 نفر پسندیده‌اند
5 روز پیش
سلام، بازم با عسل های شاه انگبین اومدیم😍 تخفیف هیجان انگیز ویژه شما😍 🛑فقط تا امروز ساعت 15🛑 عسل شاه انگبین (چندگیاه) موم دار ضمانت کیفیت و مرجوعی  فقط و فقط 😍69,900 تومان😍 https://basalam.com/ghonche/product/2281212?from=search&r=4 🚛همراه با ارسال رایگان تا سقف ده هزار تومان ویژه همشهری های یزدی🚛 📫 ارسال رایگان به سراسر کشور برای خرید های بالای 220 هزار تومان🙃 ⭕️فقط تا امروز، 20 مهر 15:00⭕️ این خرید خوشمزه رو از دست ندین😍  دیدن سایر محصولات: https://basalam.com/ghonche #ارسال_رایگان#تخفیف#باسلام#خرید#نشان_شده_ها
9 نفر پسندیده‌اند
5 روز پیش
🌸#تجربه_خرید/ آرتروز گردنم خوب شد.#سویق_سنجد👈 این محصول رو می‌تونید از طریق لینک زیر در سبد خریدتون قرار بدین: https://basalam.com/barkat/product/20727?ref=aGG
26 نفر پسندیده‌اند

بیش‌ترین تخفیف

خرید گروهی
سویق کاهش اشتها
خرید گروهی
سویق نخود
خرید گروهی
سویق کودک
18٪
5 (2 نظر)
22000 18000
خرید گروهی
سویق کامل
18٪
5 (1 نظر)
22000 18000
خرید گروهی
سویق عدس
17٪
5 (1 نظر)
18000 15000

نبض بازار سویق

پراکندگی قیمت سویقهای بازار بر اساس تعداد محصول (هزار تومان)

سویق چیست؟

سویق یک نوع خوراکی بسیار مقوی‌ست که آن را از تفت دادن آرد برخی دانه‌های مغذی و حبوبات به دست می‌آورند. سویق یا همان آرد حبوبات بسته به نوع حبوبات مورد استفاده، انواع مختلفی دارد از سویق جو گرفته تا عدس، لوبیا، نخود، ماش و گندم که هریک خواص منحصر به فرد خودشان را دارند.

سویق را نباید با قاووت اشتباه گرفت، چرا که قاووت تفت داده نمی‌شود، و افزودنی‌هایی مانند شکر دارد، که در سویق اینگونه نیست. خاصیت انواع سویق، به نوع دانه‌ای که در آن‌ها استفاده می‌شود بستگی دارد. به طور کلی از سویق‌ها برای تقویت بدن و کنترل وزن استفاده می‌کنند.

سویق لاغری، به فرآیند کاهش اشتها و چربی‌سوزی کمک می‌کند

سویق با توجه به نوع ترکیبی که دارد، هم می‌تواند برای چاقی و هم لاغری مفید باشد. سویق لاغری معمولا از ترکیب آرد خرفه، آرد دانه‌ی انگور و آرد جو تهیه می‌شود. ترکیب این آردها به کاهش اشتها کمک کرده و فرآیند چربی‌سوزی را تسریع می‌کند. بهترین روش استفاده از سویق لاغری، خوردن دو الی سه قاشق چایی‌خوری از آن پیش از غذاست.

سویق کودک چه فوایدی دارد؟

سویق کودک یک ماده‌ی غذایی نرم، خوشمزه، مطبوع با قابلیت هضم آسان است. به همین جهت برای تغذیه‌ی کودکان بسیار مناسب است، مخصوصا که تاثیر بسیار زیادی در رشد استخوان‌ها و تقویت قوای ایمنی بدنشان دارد. همچنین برای کودکانی که مشکل کمبود وزن دارند، استفاده از سویق می‌تواند به افزایش وزن در آن‌ها کمک کند. ترکیب مقداری از سویق با شیر، می‌تواند جایگزین خوبی برای شیرهای خشک صنعتی باشد. البته میزان استفاده از آن باید خیلی کم و با مشورت پزشک باشد.

سویق چگونه درست می شود؟

اگر می‌خواهید بدانید سویق چگونه درست می‌شود، باید پیش از هرچیز بدانید، بهتر است چه دانه‌هایی را با هم ترکیب کنید تا با طبع و ذائقه‌تان سازگار باشد. برای تهیه‌ی سویق چند نوع آرد را انتخاب کرده و هر یک را جداگانه تفت می‌دهند، در نهایت پس از الک کردن آن‌ها را با هم مخلوط می‌کنند. روش دیگر اینکه دانه‌ها را ابتدا تفت داده و سپس آرد، الک و مخلوط می‌کنند.