بازارچه‌ها

بازارچه‌ها
راسته خدمات محتوایی راسته خدمات و آثار گرافیک راسته بازی و سرگرمی راسته کتاب و مجله راسته اپلیکیشن و بازی رایانه‌ای راسته لوازم التحریر
راسته زیورسازان راسته سفالگران راسته حصیربافان راسته نجارها راسته شیشه‌گران راسته بافندگان راسته نگارگری راسته قالی بافان راسته عروسک سازان راسته فلزکاران راسته دوزندگان راسته چرم دوزان راسته کاردستی
راسته پوست و مو راسته آرایشی راسته بهداشت فردی
راسته سبزی خشک راسته گیاهان دارویی راسته عرقیات و شربت‌ها راسته روغن‌های درمانی راسته مرهم‌های گیاهی راسته دم نوش‌ها راسته سویق و قاووت
راسته سبزی خشک راسته سرکه و آبلیمو راسته میوه خشک راسته شیرینی، آجیل و خشکبار راسته پروتئین و لبنیات راسته حبوبات و برنج راسته عسل و فراورده های آن راسته خرما و کشمش راسته ادویه و چاشنی‌ها راسته اَرده و شیره راسته روغن‌های خوراکی راسته زیتون و ترشی و مربا راسته غذای خانگی راسته میوه و سبزی راسته نان و غلات راسته چای و قهوه و شکر
راسته کیف و کفش راسته پوشاک مردانه راسته پوشاک کودکان راسته لباس ورزشی راسته پوشاک زنانه
راسته تزئینات راسته گل و گیاه راسته شوینده‌های طبیعی راسته لوازم آشپزخانه راسته اتاق خواب راسته اتاق بچه

سویق

غرفه‌دارهای پرطرفدار

کسانی که بیشترین فروش و راضی‌ترین مشتری‌ها را دارند
$vendor['owner']['name']
طب معصومین ع
طب معصومین ع
قم
195
محصول
+52.4k
فروش
٪100
رضایت
$vendor['owner']['name']
محمدعلی
محمدعلی
قم
655
محصول
+14.5k
فروش
٪100
رضایت
$vendor['owner']['name']
معصومی
معصومی
خراسان رضوی، مشهد
243
محصول
+8.8k
فروش
٪97
رضایت
$vendor['owner']['name']
طبیب طبیبان
طبیب طبیبان
آذربایجان شرقی، مراغه
187
محصول
+7k
فروش
٪88
رضایت
$vendor['owner']['name']
حلیمه قهرمانی
حلیمه قهرمانی
قم
31
محصول
+500
فروش
٪94
رضایت
$vendor['owner']['name']
روحانی
روحانی
قم
373
محصول
+4.7k
فروش
٪85
رضایت
$vendor['owner']['name']
ابراهیم رستمی غرفه ریحان
ابراهیم رستمی غرفه ریحان
قم
249
محصول
+15.3k
فروش
٪100
رضایت
$vendor['owner']['name']
علی محسنی
علی محسنی
خراسان رضوی، مشهد
86
محصول
+1.2k
فروش
٪99
رضایت

تجربه خرید مشتریان راضی

مطالب اهالی بازار

مطالبی که اشخاصی مثل شما نوشته‌اند

سویق چیست؟

سویق یک نوع خوراکی بسیار مقوی‌ست که آن را از تفت دادن آرد برخی دانه‌های مغذی و حبوبات به دست می‌آورند. سویق یا همان آرد حبوبات بسته به نوع حبوبات مورد استفاده، انواع مختلفی دارد از سویق جو گرفته تا عدس، لوبیا، نخود، ماش و گندم که هریک خواص منحصر به فرد خودشان را دارند.

سویق را نباید با قاووت اشتباه گرفت، چرا که قاووت تفت داده نمی‌شود، و افزودنی‌هایی مانند شکر دارد، که در سویق اینگونه نیست. خاصیت انواع سویق، به نوع دانه‌ای که در آن‌ها استفاده می‌شود بستگی دارد. به طور کلی از سویق‌ها برای تقویت بدن و کنترل وزن استفاده می‌کنند.

سویق لاغری، به فرآیند کاهش اشتها و چربی‌سوزی کمک می‌کند

سویق با توجه به نوع ترکیبی که دارد، هم می‌تواند برای چاقی و هم لاغری مفید باشد. سویق لاغری معمولا از ترکیب آرد خرفه، آرد دانه‌ی انگور و آرد جو تهیه می‌شود. ترکیب این آردها به کاهش اشتها کمک کرده و فرآیند چربی‌سوزی را تسریع می‌کند. بهترین روش استفاده از سویق لاغری، خوردن دو الی سه قاشق چایی‌خوری از آن پیش از غذاست.

سویق کودک چه فوایدی دارد؟

سویق کودک یک ماده‌ی غذایی نرم، خوشمزه، مطبوع با قابلیت هضم آسان است. به همین جهت برای تغذیه‌ی کودکان بسیار مناسب است، مخصوصا که تاثیر بسیار زیادی در رشد استخوان‌ها و تقویت قوای ایمنی بدنشان دارد. همچنین برای کودکانی که مشکل کمبود وزن دارند، استفاده از سویق می‌تواند به افزایش وزن در آن‌ها کمک کند. ترکیب مقداری از سویق با شیر، می‌تواند جایگزین خوبی برای شیرهای خشک صنعتی باشد. البته میزان استفاده از آن باید خیلی کم و با مشورت پزشک باشد.

سویق چگونه درست می شود؟

اگر می‌خواهید بدانید سویق چگونه درست می‌شود، باید پیش از هرچیز بدانید، بهتر است چه دانه‌هایی را با هم ترکیب کنید تا با طبع و ذائقه‌تان سازگار باشد. برای تهیه‌ی سویق چند نوع آرد را انتخاب کرده و هر یک را جداگانه تفت می‌دهند، در نهایت پس از الک کردن آن‌ها را با هم مخلوط می‌کنند. روش دیگر اینکه دانه‌ها را ابتدا تفت داده و سپس آرد، الک و مخلوط می‌کنند.