کتاب بلوغ دختران اثر دکتر امی میدلمن بلوغ دختران تـــوسط: امی میدلمن - کتی گران والد دوران نوجوانی یکی از مهمترین دوران زندگی هر دختری می باشد. در این دوره برای پاسخ به سوالات خود باید از یک منبع قابل اعتماد کمک بگیرید. کتاب " بلوغ دختران" ، سرشار از راهکارهای مفید برای آماده ساختن شما جهت مواجه شدن با تغییرات دوران بلوغ می باشد. با خواندن این کتاب اطلاعات مفیدی در مورد موضوعات زیر کسب خواهید کرد: * دوران بلوغ و انواع تغییرات فیزیکی و احساسی که تجربه خواهید کرد. *اهمیت تغذیه سالم و مراقبت از بدنتان. *اهمیت ورزش و تناسب اندام در تندرستی. *دوران قاعدگی و احساساتتان در این دوران. *روابط دوستی تان با دیگران. و ... این کتاب به شما کمک می کند تا موضوعات بهداشتی را درک کنید. ...