دمنوش نوعی نوشیدنی هست که در آن جزئی از گل، برگ، میوه خشک شده یا دیگر اجزای گیاهان دارویی که قابل حل توی آب هست بیشتر دمنوش ها کافئین ندارند مهمترین خاصیت دمنوش هل و عناب ، تقویت سیستم ایمنی بدن به خاطر داشتن مقدار زیادی ویتامین C این دمنوش طبع گرم این دمنوش هست و برای پیشگیری از تنگی نفس پیشنهاد میشه همینطور استرس بدن رو کاهش میده