گلاب

با خواص درمانی گلاب آشنا شوید

گلاب مایعی است که با خواباندن گلبرگ‌های گل محمدی در آب و پس از طی فرآیند عرق‌گیری به‌وجود می‌آید که با توجه به بوی شیرین و مطبوعش به عنوان عطر هم استفاده می شود. همچنین به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان کاربردهای خوراکی و درمانی نیز دارد.

خواص گلاب برای استرس چیست ؟

خوب است بدانید که در طب سنتی از بخار گلاب برای درمان استرس استفاده می‌شود. البته استفاده از آن به شکل خوراکی نیز در کاهش استرس موثر است. تحقیقات انجام‌شده در زمینه‌ی بررسی خواص گلاب برای استرس نشان می‌دهد که این عصاره‌ی شگفت‌انگیز علاوه‌بر داشتن خاصیت ضداضطراب، خواص ضدافسردگی هم دارد.
به‌طوری‌که با عملکردی مشابه داروی دیازپام به افراد افسرده و مضطرب کمک می‌کند تا خواب راحتی داشته باشند. عجیب‌تر اینکه مصرف گلاب با کنترل آمیلوئید (عامل اصلی آلزایمر) از بروز بیماری آلزایمز جلوگیری می‌کند.

آیا گلاب برای لاغری مفید است؟

به عقیده‌ی متخصصان تغذیه یکی از راه‌های کاهش وزن مصرف موادی است که به متابولیسم بدن کمک ‌کند و با جذب آب بیشتر (طی فرآیند هیدراتاسیون) در نهایت منجر به کاهش وزن شود. در این میان یکی از پیشنهادها نوشیدن گلاب برای لاغری است. زیرا این نوشیدنی فارغ از هرگونه کافئین و سایر افزودنی‌های مضر است. جالب اینکه خواص ملینی این نوشیدنی به عملکرد بهتر روده‌ها و کاهش وزن کمک می‌کند.

ارتباط مصرف گلاب و پوست سالم چیست؟

محتویات بسیاری از محصولات بهداشتی و آرایشی رابطه‌ی درمانی گلاب و پوست سالم را آشکار می‌کند. پوست انسان وظیفه دارد در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش، مواد شیمیایی و آلاینده‌ها مانند یک سد عمل کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گلاب از سلول‌های پوست در برابر آسیب محافظت می‌کند. ازآنجاکه این محصول سنتی ایرانی دارای خاصیت ضدالتهابی قوی است، می‌توان از آن برای تسکین سوزش ناشی از اگزما و نیش حشرات نیز استفاده کرد.