درباره هیدراته کردن بدن چه می‌دانید؟

در فصل گرما به داد بدنتان برسید. نگه داشتن بدن در وضعیت هیدراته کار سختی است. مخصوصا در فصل گرما و ماه رمضان به خاطر تشنگی شدید، دیگر فقط آب، نوشیدنی مناسبی به شمار نمی‌آید. شما درباره هیدراته نگه داشتن بدنتان چه می‌دانید؟

ادامه مطلب

قصه خانه احسان کاشمر، تجربه یک زندگی متفاوت و پر از آرامش

غرفه خانه احسان کاشمر را علی آقا و سه نفر از دوستانشان راه‌اندازی کرده‌اند و در آن محصولاتی عرضه می‌کنند که می‌شود با آن‌ها سالم‌تر زندگی کرد. ولی یک فروشگاه عادی نیست. یک جای دیدنی‌ست که می‌تواند شما را چند ساعت غرق تماشا کند.

ادامه مطلب

از عشق به شمعدانی تا ساخت روغن‌ ضد چین و چروک

قصه خانم حیدری، قصه بسیاری از ماست. قصه انتخاب میان دو سبک زندگی سالم و ناسالم، قصه تسلیم شدن یا نشدن در برابر رشد بی‌رویه تغذیه صنعتی و داروهای شیمیایی.

ادامه مطلب

زیبایی‌های سنتی در دل تهران

اگر شما هم جزء کسانی باشید که دغدغه محصولات طبیعی و سالم دارند و به تولیدات محلی و غیر صنعتی علاقه‌ داشته باشید، احتمالا با این چالش مواجه بوده‌اید که این محصولات در همه مغازه‌ها پیدا نمی‌شود. شاید تجربه «ام امیران» به کار شما هم بیاید.

ادامه مطلب

شربت سکنجبین | یاد شیرین مادربزرگ

شربت سکنجبین، شربتی دارای طبع خنک است. شما از این شربت چه استفاده‌ای می‌کنید؟ به عنوان یک نوشیدنی گوارا؟ برای دفع صفرا؟ برای دفع سموم؟ یا به عنوان سس سالاد؟

ادامه مطلب

به نرمی گلبرگ‌های بابونه

روشن کنندگی‌اش را نمی‌دانم، شاید در طول زمان و با استمرار استفاده روزانه ایجاد شود. اما درباره مرطوب‌کنندگی می‌توانم بگویم از بهترین انتخاب‌هاست.
این کرم تیوپ متوسطی دارد، کم باید استفاده شود تا رطوبت مناسبی به پوست دهد، چربی‌اش سریع جذب می‌شود و ماندگاری مناسبی دارد. عطر کم ولی دلپذیری هم دارد. پس ارزشش را دارد چون هم با کیفیت است و هم ایرانی.

ادامه مطلب

روغن کنجد با روش پرس سرد (cold press)

این روزها بحث روغن‌های گیاهی و روغن‌های خالی از افزودنی و یا نگهدارنده‌های شیمیایی برای کسانی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند بحث جذابی است. روغن کنجد یکی از همین روغن‌های پرطرفدار است. خانم زهرا عابدینی در این یادداشت کوتاه از فرآوری روغن کنجد به روش پرس سرد خواهند گفت.

ادامه مطلب